つくばマラソン2024

2024年11月24日(日) [日帰り]

• GPS: 03:16
• 距離: 42.5km
• 登り: 8m
• 下り: 11m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:16
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:16

距離 42.5km 登り 8m 下り 11m

9:06 スタート地点
12:22 ゴール地点

天候

珍しく快晴で風もおだやか

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

ビックリする程沿道応援が少なく
黙々と淡々と粛々とピッチを刻んでイク

その他周辺情報

おおたかの森龍泉寺の湯
激混み芋洗い状態
メガハイボールは薄々状態

写真

11/24 6:05

前泊地の万博記念公園駅前のアパホテル
夜はわからなかったが、朝みたら弊社の組合本部があった

11/24 6:41

ヤマレコ的に

11/24 8:05

スタート前に阿見シャークスの物販へ
推しの陸斗くんアブちゃんと写真撮れて
大満足
この時点でレースはどうでも良くなっていたかも笑

ちびっこが余計にちびっことなる
陸斗くんの新婚な奥様が美しくてメロメロになる
レース中に股関節もメロメロに

30km地点で摂取した
メダリストカフェイン200冴
やばかった！！
これだけで
モンスター1本分のカフェイン
覚醒したのが38km位からだったので
次回は22km地点で摂取しよう

11/24 13:00

ホビロン完走後
がーねっちんの帰還を待てずに
生2杯を頂きましたスミマセン…

過去一驚きましたw
まさかの2杯！！

ネットで3時間16分ジャスト
30km以降ダダ垂れだけどタイム的には
合格点かな…
大阪で必ずリベンジ！

35キロから〇ねてる…
股関節メロメロに…
最低ラインにしてた3時間40分切れず
攻めた結果なので良しとします

11/24 13:42

ヤマレコ的に

11/24 14:12

銀杏並木はキレイでした

11/24 16:37

11/24 16:38

こっ、こぼれる！
生大にて乾杯

11/24 16:56

間髪入れずに
メガハイボールで乾杯！

11/24 18:58

帰宅後も息子に邪魔されつつ
ハイボール祭

撮影機器：

SH-54B SHARP

KYG03 KYOCERA

装備

MYアイテム

ホ（本当に）ビ（ビックリするほど）ロン（論外）

重量：-kg

個人装備

ハイペリオンエリート3<br />マジックスピード3

感想

がーねっちん

月曜日の最終ポイント練習8000mペース走にてまさかの右足ハムストリングスを軽く肉ってしまう…
ゴッド先生に緊急施術をしてもらい、安静を試みる
木曜日あたりから痛みがなくなり出走へ

前泊地に着くと店から電話にて萎える
あまり眠れずに当日となるも、推しの陸斗くんたちと写真を撮っていただきテンションあげあげとなる
「音が鳴ったらでる　自分を信じて走る」
田中佑美選手のインタビュー時の言葉をリフレインさせながら、なんだか沿道の応援少ないなぁと思いながら淡々とラップを刻むとサブ3.5のペーサーの群れの尻尾にたどり着き少し楽になる
かと思いきや筋力不足、右足ハムを気にするあまりバランスが悪い走りだったのか股関節まわりが攣りそうな感じ
30秒くらいペース落として刻むも35キロから歩き始めてしまう…

ゴール後、車椅子や担架で運ばれてる人がいやに多いなと驚いてたら、マイテント脇でhobironさんが生2杯で恍惚の表情を浮かべていて過去一驚きましたw
しっかりと冬季走り込んでいわきサンシャインマラソンでは結果を出したいです

ホ（本当に）ビ（ビックリするほど）ロン（論外）

多分2019年、初めてサブ4を達成した時以来の
つくばマラソンに参戦
今回は3時間10分切りを目指して
1週間禁酒して臨んだが30km以降大失速
36kmからは脇腹痛が発症し歩きまくる
結果3時間16分と目標を大きく下回ってしまった
だがカーボンシューズを履きこなすことが出来てきた実感を得られた収穫は有り、大阪マラソンでリベンジを果たそう！
次回は一月の高滝湖ハーフ
がーねっちんさん、また宜しくお願いします