記録ID: 7639396
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無雪期ピークハント／縦走
京都・北摂
【300】大比叡
2024年12月30日(月) [日帰り]
滋賀県
京都府
shokunpapa
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:06
- 距離
- 11.3km
- 登り
- 797m
- 下り
- 799m
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日帰り
- 山行
- 3:36
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 4:56
距離 11.3km
登り 797m
下り 799m
■所要時間：4時間56分
■歩行時間：245分（小休止を含む。下山メシ休憩を除く。）
■距離：11.31km
■累積標高差：+-800m
■行程量：22.62+16.0+8.0=46.62P（23.31EK）（★★）
■ラップタイム：5.26分/P, +428m/h（マイペース登高能力：ランク�供�
■脚力：5.71EK/h, 11.42P/h
■エネルギー定数（ルート定数、コース定数）：245x0.03+0.8x10+0.8x0.6+11.31x0.3=19.223
■山のグレーディング：2B
■消費カロリー：19.223x(72+(5.2+4.8)/2)=1,480kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■歩行時間：245分（小休止を含む。下山メシ休憩を除く。）
■距離：11.31km
■累積標高差：+-800m
■行程量：22.62+16.0+8.0=46.62P（23.31EK）（★★）
■ラップタイム：5.26分/P, +428m/h（マイペース登高能力：ランク�供�
■脚力：5.71EK/h, 11.42P/h
■エネルギー定数（ルート定数、コース定数）：245x0.03+0.8x10+0.8x0.6+11.31x0.3=19.223
■山のグレーディング：2B
■消費カロリー：19.223x(72+(5.2+4.8)/2)=1,480kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
（帰り）比叡山坂本からJR |
写真
京都の東の山は、風化花崗岩（マサ土）の堆積するエリアだそうで、付近に生えているナラの木は昔は薪炭に使われていたけれども、最近は使われなくなって老木になり、ナラ枯れも起きているとのこと。土砂災害防止のために植林をするそうです。
2
12/30 9:19
京都の東の山は、風化花崗岩（マサ土）の堆積するエリアだそうで、付近に生えているナラの木は昔は薪炭に使われていたけれども、最近は使われなくなって老木になり、ナラ枯れも起きているとのこと。土砂災害防止のために植林をするそうです。
京都の市街地北部の上賀茂と岩倉が見えています。奥にそびえている山は愛宕山。
比良の山が白くなっています。その先すぐに日本海に面した福井県になります。
坂本に下りるケーブル駅の横からの眺め。琵琶湖大橋や沖ノ島が見えます。
日吉東照宮の石段を下ります。正面に近江富士の三上山が見えています。
一旦、京阪の坂本比叡山口駅まで行って、セブンティーンアイスで筋グリコーゲン回復のための糖質補給をしました。
本日の下山メシです。坂本の鶴喜蕎麦さんの天ざるをいただきました。
装備
| 個人装備 |
ザック
ザックカバー
ヘッドライト
携帯ラジオ
予備電池（単３単４）
替えメガネ
細引き3mmX10m
折り畳み傘
スパッツ
手袋
雨具上下
洗濯ハサミ4本
敷物用シート
携帯トイレ
サムスプリント
三角巾
レスキューシート
ガーゼ
ハサミ
付箋
テーピングテープ
バンドエイド
消毒薬
綿棒
救急用手袋
ストック２本
クラッカー
みかん2個
財布
保険カード
携帯電話
モバイルバッテリー
マスク
消毒用ジェル
飲料0.6L
お湯0.5L
テルモス
|
|---|
感想
年末年始の関西への帰省ついでに、比叡山に登りに行きました。京都側から登って、滋賀県側に下りることにして、お昼に坂本の鶴喜蕎麦さんで下山メシをいただく計画を立てました。大晦日の31日はお蕎麦屋さんが激混みするので、前日の30日に行くことにしました。
天気は曇りがちでしたが、晴れ間もあって、景色を見る分には問題ありませんでした。日本海に近いこともあって、比良山地や京都の北山には雪が積もっていました。滋賀県側に下ると、琵琶湖の景色がよく見えました。
今年の山行はこれでおしまいです。また来年もどうぞよろしくお願いします。
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