記録ID: 7657314
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
アジア
Kala PattharとEverest B.C
2024年12月22日(日) 〜
2025年01月02日(木)

体力度
10
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 77:36
- 距離
- 120km
- 登り
- 6,512m
- 下り
- 6,447m
コースタイム
1日目
- 山行
- 4:58
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 5:00
距離 7.6km
登り 180m
下り 427m
2日目
- 山行
- 7:20
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 7:52
距離 10.6km
登り 1,068m
下り 243m
3日目
- 山行
- 3:53
- 休憩
- 0:56
- 合計
- 4:49
距離 4.8km
登り 438m
下り 436m
4日目
- 山行
- 8:02
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:02
距離 10.2km
登り 802m
下り 506m
5日目
- 山行
- 7:00
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:00
距離 10.1km
登り 668m
下り 90m
6日目
- 山行
- 4:13
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 4:13
距離 3.8km
登り 547m
下り 534m
7:53
253分
宿泊地
12:05
宿泊地
7日目
- 山行
- 4:33
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 4:54
距離 8.1km
登り 615m
下り 15m
8日目
- 山行
- 7:35
- 休憩
- 1:33
- 合計
- 9:08
距離 10.9km
登り 416m
下り 175m
9日目
- 山行
- 9:01
- 休憩
- 1:58
- 合計
- 10:59
距離 16.0km
登り 468m
下り 1,349m
5:00
151分
宿泊地
16:00
宿泊地
10日目
- 山行
- 9:29
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:29
距離 19.0km
登り 562m
下り 1,389m
7:03
45分
宿泊地
16:32
11日目
- 山行
- 6:44
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:44
距離 10.7km
登り 281m
下り 1,054m
天候 | 連日晴れ タンボチェに向かう日は曇り ロブチェ泊の日は夜から雪 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
飛行機
成田空港第2ターミナル 成田→カトマンズ 直行便 カトマンズ→ルクラ ルクラ→カトマンズ カトマンズ→成田 |
コース状況/ 危険箇所等 |
道は整備されているので問題ないですが、パクディンからナムチェバザールまで砂埃と動物のフンの粉が舞って喉がやられます。ゾッキョやウマが通る時は特に砂埃が舞います。 ロブチェ泊後は雪が降ったので、凍っていましたがチェーンスパイクは使用せずベースキャンプやカラパタールまで行きました。 |
その他周辺情報 | パクディン泊 フォーシーズンL&R ナムチェ2泊 シェルパリゾートL&R デボチェ泊 ディンボチェ2泊 シェルパランドL&R ロブチェ泊 ゴラクシェプ泊 ペリチェ泊 ナムチェ泊 シェルパリゾートL&R パクディン泊 ルクラ泊 |
写真
装備
個人装備 |
冬季寝袋 イスカ800くらい
ダウンシューズ
チェーンスパイク 使用せず
ダウン上下
サーモス500ml
トイレットペーパー 1巻 ギリギリでした
フリース
バラクラバ
カイロ たくさん
ウェットティッシュ
アルコール消毒ジェル
液体歯磨き うがいも兼ねて
サングラス
日焼け止め
クロックスみたいなサンダル トイレが水で濡れてたり、凍っていたりするのでしっかりしたやつがいいです
ヘッドランプ
ソーラー照明 停電多い
充電器
メリノウール上下
ブレスサーモ上下 極寒用
手袋 5000mは寒いのでしっかりした冬季用を
五苓散 高山病予防に
葛根湯 風邪予防に
正露丸糖衣 使用せず
ロキソニン 頭痛に
持って行った方が良いもの
風邪薬・抗生物質 とにかく帰りに喉がやられます
のど飴 たくさん 現地の薬用トローチ的なStrepsils8個入り150ルピーで買いました。
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---|
感想
年末年始に日本でお世話になっているガイドさんに誘われて、ネパールのエベレスト街道トレッキングに出かけました。以前から憧れていたトレッキング、エベレストを初めてこの目で見ることができました。ナムチェで高所順応がうまくできず大変でしたが、首筋を温めて寝ると良いと教えてもらい、肩甲骨の間にカイロを貼って眠ったら良くなりました(アイランドピークに行かれた方ありがとうございました)。そして現地ガイドのゲルさんのおかげで凍えながらもなんとかカラパタールに登れました。ネパールは厳しい寒さでしたが、美味しいネパール料理とシェルパの皆さんのおもてなしで楽しい年末年始が過ごせました。
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コメント
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120kmも歩いたか〜
視点が違って面白い
長いようであっという間でしたね
ありがとうございました🤗✨
そうなんです、結構距離歩いてるんですよ〜
高度順応で休み休み歩いたからあまり感じなかったのかも?
とても楽しい旅でした🇳🇵
こちらこそありがとうございました🥹
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