【奈良まほろばウルトラウォーキング】初めての朝帰り

2025年01月10日(金) 〜 2025年01月12日(日)

• GPS: 20:07
• 距離: 107km
• 登り: 801m
• 下り: 820m

コースタイム

1日目

• 山行: 0:53
• 休憩: 0:26
• 合計: 1:19

14:45 西ノ京駅
15:07 15:33 モンベル
16:04 新大宮駅付近

2日目

• 山行: 18:59
• 休憩: 3:30
• 合計: 22:29

7:51 新大宮駅付近
8:15 朱雀門
8:26 10:00 スタート（天平みつき館）
11:17 春日大社
11:20 参拝者用トイレ
12:12 12:13 崇道天皇陵 遥拝所
12:25 中澤忠七翁壽碑
12:38 12:39 延命地蔵尊
13:00 13:10 第一エイド（白川ダム）
13:49 ハタノの滝
13:53 石上神宮
14:50 14:51 天理市トレイルセンター
15:31 檜原神社
15:43 15:44 狭井神社
15:47 若宮社
15:57 15:58 金谷の石仏
16:04 仏教伝来の地
16:13 16:22 第二エイド
18:03 甘樫橋
18:08 18:09 飛鳥寺
18:24 18:55 第三エイド（あすか風舞台）
18:56 石舞台古墳
19:19 19:20 川原寺跡 弘福寺
19:26 亀石
19:31 天武・持統天皇陵 遥拝所
19:35 国営飛鳥歴史公園駐車場
19:55 岡寺駅
20:27 20:28 綏靖天皇 天皇陵遥拝所
20:46 今井町今西家住宅
22:15 長尾神社
22:45 23:16 第四エイド
23:18 當麻寺
23:23 ゆうあいＳＴふれあい広場
23:59 0:01 日付かかわる点
0:59 馬見丘陵公園 中央駐車場
2:42 3:09 第五エイド
6:17 朱雀門
6:22 ゴール（天平みつき館）

西大寺駅まで歩いたが、ログを取り忘れた

天候

1日目　晴れ
2日目　曇り時々晴れ
3日目　明け方雪が舞った　夜明けごろ小雪
2・3日は思ったほど寒くなかった

アクセス

利用交通機関：

電車

近鉄の週末フリー切符

その他周辺情報

生駒山ケーブルカーで宝山寺まで行ってみたが、眠いし脚が上がらないしで、上の方は次の機会

大会前日に精をつけようと大食いしたら、夜中に腹痛。長谷寺で体が冷えたからかも

ゴール後、手が攣って芍薬甘草湯を服用。帰りの近鉄特急でも発症。蓬莱の肉まんを二つも食べたからか？

写真

1/11 8:18

ごった返す前にこんにちわ

1/11 9:55

スタート前

1/11 9:56

最初は先頭

1/11 10:45

観光客少なめで歩きやすかった。信号の多い区間はなんとかクリア

1/11 11:23

山辺の道始まり

1/11 12:47

1/11 13:54

1/11 14:12

狂い咲き？

1/11 14:23

この辺りは暖かい？

1/11 14:28

1/11 14:42

1/11 15:05

1/11 16:48

1/11 17:28

薄明るい時間に藤原京を通過

1/11 18:14

とんど焼き

1/11 21:59

10時間で60kmぐらい歩けた

1/12 0:50

1/12 6:17

日の出前にゴール

1/12 7:32

ゴール後に雪が強くなって選手の頭に積もっていた。この後、西大寺駅までは徒歩で移動したものの、ログを取り忘れてバッヂ（の為の距離）の積立に失敗。

1/12 9:05

生駒山頂から歩いていた辺りを眺めようとケーブルに乗ってみたものの、山上遊園は冬季休業で、また強烈な睡魔に襲わたので、宝山寺で引き返しました。

撮影機器：

iPhone 15 Pro Max Apple

装備

備考

MAMMUT nirvana 18Lは着替えを入れるには小さかった

感想

ドクトル・マモー

今回は、屋久島大会を辞めた（今年は参加大会を絞るつもりですが、会費分の元はとりたい）ことと富良野大会（時間制限が厳しそう）で歩き切れるかどうかの足試しで、昨年末に急遽参加を決めました。

これまで何回かウルトラウォーキングで歩きましたが、初めて夜明け前にゴール出来ました。コースが異なりますが昨年よりかなり速く歩くことができ、成長を実感しました。底豆、股擦れ、眠気などへの自分なりの対策方法がわかってきましたが、まだ改善の余地有りです。

底豆対策として床擦れ防止テープを広く貼り付けておきましたが、カバーできていなかった際の部分に二箇所と足指一箇所に豆が発生。途中でき補修（治療）しましたが、一度発生すると進行を遅くするだけで酷くなる一方。次回はもう少し広めに補強せねば。他の選手も後半のエイドでは補修する姿が見えますし、潰れたのをロキソニンで誤魔化して歩いている方も。その一方で、今まで豆ができたことがないとおっしゃる方がいらして、天賦の才と羨ましい限りです（どちらかと言うと特異体質じゃないかと思います）。

今回の好記録は気温が低かったのが一因だと思います。寒さ対策にタイツを着用しましたが、それがリライブだったことが効いたかはわからないです。

反省点としては、多くの忘れ物をした事。鎮痛剤は薬局で調達できたものの、高血圧の薬はどうにもならず。カイロとウエットティッシュなど、要らぬ出費をしました。

途中、他の選手と話をすると、結構な人が試し歩きや練習をされていらっしゃるようです。それぐらいやればもう少し速くなるのかも知れませんが、練習嫌い且つ完歩で充分なので今のままで良いです。

次は琵琶湖一周。その前に東京大会をどうするか思案中。

コメント

ちゃたろう

　ドクトル・マモーさん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。

　夜明け前のゴール…早いですね。ゴールあたりで雪に降られませんでしたか？私は薬師寺あたりで雪に…。

　この寒さが歩くにはちょうどいいくらいでしたね…快適〜、歩いてるとき去年の真夏の中山道の暑さが頭に浮かんでました…逆に(笑)。

　足のマメ対策ですが、私はテーピングのおかげで一切できません。山歩きの時もそうですが、50mm巾の防水伸縮テープを25cmずつに切って、足の裏に2枚ずつ隙間がないように貼ります(隙間がないようにするのがポイント)。貼ったあと指の間にワセリンをこれでもかってくらい塗ります。簡単ですがこれで私はしのいでます。テープはバンテリンでもいいけど、ダイソーで1m100円で売ってますよ(買いだめしてます(笑))。

　次は来月、静岡日本平に出ます。東京は考え中です。

ドクトル・マモー

ちゃたろうさん、

こちらこそ本年もどうぞよろしくお願いします。

今回は、昨年の記録を上回る事を目指していたので、写真もろくに撮らず、自社の参詣も控えて、ただひたすら歩きました。

リライブシャツのメーカーが出しているタイツが良かったのかは分からないのですが、ペースの落ち方が緩く、2時間ほど速く歩き切れました。やっぱり、この競技は秋から春先までですね。去年の中山道や日本平みたいな暑さはなく、あせをかいても丁度良かったです。寒すぎないかと心配していたものの、さほど冷えませんでしたし。(朝の雪は予想外でした)

3Mのテープを予め貼って歩いたのですが、カバーしていなかったところがやられました。次はもう少し横もカバーするようにします。

日本平はエイドボランティアです。今年は冬シーズンなのとゴールが手前(三島→沼津）になっているので、歩きやすいと思います。