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Yamareco

記録ID: 7704506
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾山

2025年01月16日(木) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
ノリと その他2人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:13
距離
15.4km
登り
1,031m
下り
949m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:17
休憩
0:29
合計
4:46
距離 15.4km 登り 1,031m 下り 949m
7:34
1
スタート地点
7:35
7:38
4
8:05
8:06
3
8:09
10
8:49
8:50
9
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5
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8
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17
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10
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9:51
5
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9:56
12
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13
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4
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10
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11:03
42
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9
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3
11:57
17
12:14
12:15
5
12:28
1
12:29
ゴール地点
天候 晴れ🌞
過去天気図(気象庁) 2025年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
高尾温泉♨️1500円(最大料金)
コース状況/
危険箇所等
根っこと石と階段が多い
温泉駐車場から降りてすぐの高尾山口駅🚉
2025年01月16日 07:39撮影 by  iPhone 13, Apple
1
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温泉駐車場から降りてすぐの高尾山口駅🚉
登り始めたばかりなのに下ばっか見てる😂
2025年01月16日 08:02撮影 by  iPhone 13, Apple
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登り始めたばかりなのに下ばっか見てる😂
友達2人はこれから更に長い道のりへ!
2025年01月16日 08:32撮影 by  iPhone 13, Apple
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友達2人はこれから更に長い道のりへ!
霜柱をまじまじ見るのは久しぶり👁️
2025年01月16日 08:48撮影 by  iPhone 14, Apple
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霜柱をまじまじ見るのは久しぶり👁️
ここまでは元気😃
2025年01月16日 08:49撮影 by  iPhone 14, Apple
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1/16 8:49
ここまでは元気😃
小仏までは元気だったのになぁ
2025年01月16日 09:01撮影 by  iPhone 14, Apple
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小仏までは元気だったのになぁ
この後膝が壊れて目標折り返し100メーター程度前から引き返すことに…
2025年01月16日 09:01撮影 by  iPhone 14, Apple
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この後膝が壊れて目標折り返し100メーター程度前から引き返すことに…
寒すぎて手の感覚無くなる!
膝もやばくて走れない!下りですら膝が悲鳴をあげる
2025年01月16日 10:50撮影 by  iPhone 14, Apple
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1/16 10:50
寒すぎて手の感覚無くなる!
膝もやばくて走れない!下りですら膝が悲鳴をあげる
なんとか下山!温泉で凍傷にならずに救われ、暖まったら冷たい蕎麦が美味しい 笑
2025年01月16日 13:32撮影 by  iPhone 14, Apple
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1/16 13:32
なんとか下山!温泉で凍傷にならずに救われ、暖まったら冷たい蕎麦が美味しい 笑
撮影機器:

感想

今回は途中で膝が壊れ後半走るどころじゃなくなった!両手が凍傷一歩手前になったり準備不足が露呈した…
友達2人も心配してくれてまじ感謝!温泉もあって良かった😭
それでも初高尾山は楽しかった!こんどは準備を確実にして安全に登りたい😄

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