金華山サークルトレイル

2025年01月27日(月) [日帰り]

• GPS: 05:20
• 距離: 16.7km
• 登り: 1,513m
• 下り: 1,516m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:31
• 休憩: 0:04
• 合計: 5:35

距離 16.7km 登り 1,513m 下り 1,516m

9:55 岩戸公園駐車場
10:18 10:19 鷹巣山
10:45 洞山
11:01 11:03 野一色権現山
11:59 尾崎三峰山 ジャンクションピーク
12:15 尾崎三峰山 最高標高点
12:56 12:57 兎走山
13:19 13:20 岩田山
13:39 舟伏山
14:16 西山
14:33 鼻高乗越
14:58 岐阜城
14:59 15:00 金華山
15:10 七曲・唐釜分岐
15:14 掘割駐車場
15:20 岩戸山
15:29 東坂登山道入口
15:33 岩戸公園駐車場

天候

高曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

特になし

写真

1/27 10:18

岩戸公園スタート。
鷹巣山山頂から伊吹山が神々しく見えた

1/27 10:18

岐阜の街の向こうに養老山地(微かに鈴鹿山脈も)

1/27 11:57

すっ飛ばして三峰山直下の岩場から(いつもこのルート回る時に撮るスポット)

1/27 12:04

三峰山でランチ。
お気に入りのPANDAのサンドイッチ。
ランチボックスCのきんぴらごぼうが大好き♡

1/27 12:13

こないだ登った小津権現。右は花房。
雪少ない…

1/27 12:13

再び伊吹。登りたいな…

1/27 12:13

御嶽は雲隠れ。
2000ｍ以上の山はほぼ上部に雲かかってたな

1/27 12:13

お昼時にはいつも誰かいる人気の三峰山だが、珍しく貸し切りだった

1/27 14:03

西山への登りで先ほど下りてきた舟伏山を振り返る。北と南から見ると横長だけど西から見ると円錐形

1/27 14:58

金華山から。
少しボヤッとしてるけど能郷白山。
磯倉に行きたい…

1/27 14:58

岐阜の街

1/27 15:21

ラストの岩戸山から一座目に登った鷹巣山を眺める

1/27 15:21

あっ、岐阜城撮るの忘れてた(^^;

撮影機器：

KYG01 KYOCERA

感想

とりねこ

昨年までは夏季以外は毎月のルーティンだった金華山サークルトレイル。昨秋の膝のトラブルもありサボりまくっていたが、さすがに体力落ち過ぎてヤバいので再開することに。
案の定、足が進まずしんどい。53歳ともなると少しサボっただけであっちゅう間に歩けなくなるんよね(T_T)　しかし、距離を歩くと膝の負担が心配なのであまりガツガツ歩けなくなってしまった。悲しい…

(お昼休憩、多分15分くらい取ってると思う。今イチ、ヤマレコの使い方の勝手が分からず。同時起動のヤマップは15分休憩になってた💦)

コメント

Ntraverse

健脚ですね。
我々の年齢は、トレーニングをやめられません。
膝はテーピングを取り入れると良いかもですよ🙆‍♀?

とりねこ

Ntraverseさん
コメントありがとうございます✨
同い年、でしょうか？　50歳を越えてから色々と無理が利かなくなってきて意気消沈中です。
アドバイス助かります。テーピングやサポーターも試しているのですが、医師からそれらに頼らず大腿四頭筋を鍛えるように言われていて(^^;　苦手な筋トレを頑張っているんですが…一向に効果が感じられずで…。Ntraverseさんはレコを拝見するに、たゆまぬトレーニングをされているんでしょうね。同年代でガンガン歩ける方を見掛けると励みになっています