みちのく潮風トレイル☆浄土ヶ浜〜姉ヶ崎展望台☆春先取りハイク✿

2025年02月01日(土) [日帰り]

• GPS: 04:49
• 距離: 9.6km
• 登り: 671m
• 下り: 619m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:08
• 休憩: 0:41
• 合計: 4:49

距離 9.6km 登り 671m 下り 619m

8:44 スタート地点
8:45 8:47 浄土ヶ浜VC
9:06 奥浄土ヶ浜
10:14 大沢
11:47 11:50 崎山の潮吹穴
11:57 12:20 崎山の潮吹穴展望台
13:07 13:20 姉ヶ崎展望所
13:33 ゴール地点

天候

快晴(^^♪

アクセス

利用交通機関：

自家用車

宮古駅前駐車場
https://www.city.miyako.iwate.jp/gyosei/soshiki/toshikeikaku/7/1992.html
岩手県北バス
http://www.iwate-kenpokubus.co.jp/regular/bus_search/

コース状況／危険箇所等

みちのく潮風トレイルのコースで自然遊歩道なので、標識や注意張り紙など全区間きちんと整備されています(^^♪
一部、墓地沿いや渡渉もありますが、トレイルの標識を確認すれば道迷いしないと思います💛

その他周辺情報

さんてつ屋
三陸鉄道宮古駅にある三陸鉄道のキャラクターやオリジナルグッズが沢山揃ええたショップ。とても賑わっています！
https://santetsuya.com/

写真

2/1 7:51

イーストピアみやこ（宮古市役所と合築）の駐車場に停め、宮古駅へ。三陸鉄道の車両がお出迎え(^^♪

2/1 8:43

宮古駅から浄土ヶ浜ビジターセンターまで岩手県北バスに乗車。

浄土ヶ浜ビジターセンターから出発🎵

2/1 8:46

晴天青い海にわくわく😆

2/1 8:53

森のエビフライが海沿いにありました😆

2/1 8:57

波打ち際で寄せる波に興味津々🥰

2/1 8:58

透き通る海白い岩礁緑の松✨
浄土ヶ浜　何度見ても心が洗われる🥰

2/1 8:59

エターナルグリーンの浅瀬✨

2/1 9:01

海のアルプスのような剣山

2/1 9:04

浄土ヶ浜の岩の間に日出島も見える！

2/1 9:07

白と青のステージ！

2/1 9:16

蛸ノ浜へのトンネル
手掘りで雰囲気あるね~

2/1 9:17

浄土ヶ浜とはガラリと変わった海

2/1 9:21

静かな砂浜　波穏やか

2/1 9:24

砂浜から墓地沿いに登り峠に「津波到達点」標識
蛸ノ浜を襲った津波はこの道を駆けのぼり峠を超えて鍬ケ崎地区に下ったとのこと😮

2/1 9:29

トレイルの利用者カウンター
私達で47番でした

2/1 9:33

内陸では考えられない雪の無い春のような森を進む

2/1 9:49

クロモジの冬芽
クロモジ茶にハマって香りに癒されてます(*´ω｀)

2/1 9:57

小さな漁港やこの先のルートが見える

2/1 9:59

潮風トレイルのお約束　急登💦

2/1 10:08

カマズミ　ドライフラワーに癒され💛

2/1 10:14

大沢集落IN

2/1 10:18

集落の高台から　光る海と先ほどまでいた浄土ヶ浜とその奥の月山

2/1 10:22

沿岸らしい竹林を通る😊

2/1 10:36

上に光ってるのは寄生木だ！

2/1 10:42

小川を渡り

2/1 10:43

沢沿いを通ると

プライベートビーチ見っけ(^^♪

2/1 10:57

テーブルマウンテンのような日出島
西太平洋で唯一の「クロコシジロウミツバメ」の集団営巣地です🐥

2/1 11:02

今日一の急登
一気に80m登る💦

2/1 11:16

登れば降りのもトレイルのお約束💦

2/1 11:21

疲れたのでほうじ茶で一休み

2/1 11:31

大付日出島の集落へ
水平線と鉄塔が雰囲気いいね！

2/1 11:32

大付日出島の震災慰霊碑　
10名の方が犠牲になられたとのこと　合掌

2/1 11:35

春のような日差しに蜂さんも動き出す🎵

2/1 11:38

椿の蕾も咲きそうだ(^^♪

2/1 11:42

何度もアップダウンを繰り返し、やっと見えてきた潮吹穴

2/1 12:04

展望台から潮吹きを待つと

2/1 12:23

風も波も穏やかだったけど小ぶりな潮を吹いてくれた👏

2/1 12:06

青い水平線に赤い貨物船

2/1 12:12

潮吹穴の東屋で恵方巻のランチ
お守リーズ　みちか&はるか
こんな太い海苔巻き私達食べられないよ

じゃあ私が一口でパクリ
今年の恵方（西南西）を向いて

2/1 12:48

再び登り、崖崩れの箇所から見下ろす
〇〇ブルーのパッチワークだ😆

2/1 13:03

休暇村陸中宮古に着

2/1 13:19

休暇村から200mの姉ヶ崎展望台から北の海岸、真崎が見える！台地が急に海に落ち込んでるね！

休暇村バス停でゴール
思ったよりアップダウンで歩きごたえありました＊
おつかれさま(✿╹◡╹)ノ

2/1 15:17

三陸鉄道宮古駅にある「さんてつ屋」でここでしか買えない三陸鉄道かもめの玉子を買いました(^^♪

撮影機器：

E-M5MarkIII OLYMPUS CORPORATION

iPhone 16 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

感想

ちほ

冬の恒例　春を求め　みちのく潮風トレイルに出かけました🎵
岩手は今年は小雪ですが、それでも内陸は雪も残り、車の運転はビクビクしています。でも三陸沿岸に来ると、まるで関東のように雪も無く、いつも晴天が続き、春を感じ、怠けた身体のトレーニングには最適なんです😉

今回は、MCTの浄土ヶ浜から姉ヶ崎展望台までの9kmほどの短いコース。浄土ヶ浜までは宮古駅から岩手県北バスで移動し、姉ヶ崎展望台のそばの休暇村陸中宮古から宮古駅はバス移動です。

岩手の内陸　冬は晴天は月1程度でいつも曇りがちですが、流石沿岸で一日中サンサンと太陽が降り注いでくれました☀浄土ヶ浜は何度も訪れていますが、冬は初めて。湖面のような波穏やかな入り江はエターナルグリーンと地元の方が言っている綺麗な海が広がっています✨

そこから先のコースは初めてでワクワクしながら進みます。蛸ノ浜は岩の色や海の色が変わり、静謐な印象。砂浜から登り、峠には津波到達点の標識があります。20mも登ってきたのに、津波はここを超えて、峠の下の鍬ケ崎地区まで流れたとは驚異です😮

ここからはトレイルのお約束の急登、激下りの連続です。宮古から北の陸中海岸は台地上の地面が急に海に落ち込む隆起海岸です。台地を刻む、河川が何本もあるので、その度に登り下りを繰り返し、段々足腰に堪えるといった具合です。結局累積標高差が700mに迫り、普段私たちが登ってる姫神山級の登山に匹敵しました💦

冬枯れの林で、オーシャンビューが続くコースは整備も行き届きとても素晴らしいです✨コースは、墓地や、竹林、椿ロード、小さなプライベートビーチ、沢や渡渉、漁港など変化に富み、とても楽しく歩けました😊楽しみにしていた潮吹岩が良く来てくれたと潮を吹いてくれたのもラッキーでした🐋

ご覧頂いて　('-'*)アリガトウゴザイマス♪
✿ちほ＆お守リーズ✿