【積雪期】谷川岳

2025年03月01日(土) [日帰り]

• GPS: 05:23
• 距離: 5.2km
• 登り: 702m
• 下り: 710m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:43
• 休憩: 0:37
• 合計: 5:20

距離 5.2km 登り 702m 下り 710m

9:48 天神平
10:36 天神平・天神峠分岐点
11:07 熊穴沢避難小屋
11:55 12:02 天狗の留まり場
12:30 13:00 天神ザンゲ岩
13:40 13:41 天狗の留まり場
14:10 14:11 熊穴沢避難小屋
14:40 14:41 天神平・天神峠分岐点
15:11 天神平

天候

晴れ☀️暑いーー

アクセス

利用交通機関：

電車

上毛高原でレンタカー
谷川岳ロープウェイ駐車場本日無料

コース状況／危険箇所等

全体的にやや急な斜面が渋滞。晴れの日は時間に余裕を持って行くと良いと思った

天神平～天神尾根：
星野の運営になってスキーの滑走エリアが広がり、雪山登山のルートが少し北寄りに変わった。
ライン取り次第では上部が急登になる

1441m小ピーク付近：
昨年1月の急斜面は、今回多雪のおかげで二足歩行で降りられたが、慣れていなければピッケルを使う方が確実

標高1600～1700m付近：
トレースのある尾根上にもクラックが3つほどあった。次の雪で見えなくなるかもしれない。
今後しばらくは、ヒツゴー沢側（登りなら左側）に寄りすぎないよう要注意

肩の小屋直下（標高1850m付近）：
斜度があり、トレースの段差が大きいので混雑。
ストックのみの人がよろけながら降りて来て滑落もあったので、自分にも周囲にも注意が必要だった

写真

3/1 8:57

上毛高原からレンタカーで。混雑を覚悟していましたが、チケット売り場はがらーん

3/1 9:30

ロープウェイから

3/1 9:34

スノボ大会？が開催されていました

3/1 9:42

白毛門と朝日岳も今日はご機嫌みたい😊 (N

3/1 9:48

スタートからいきなり急登。そして暑いので、スタート時から薄着

3/1 10:07

素晴らしい景色

3/1 10:08

次々人が登ってきます

3/1 10:15

雪の登山のルートが変わったので、短い急斜面を通る (N

3/1 10:25

一面の雪山✨
左は至仏、右は上州武尊　(N

3/1 10:26

3/1 10:50

3/1 10:51

滑らかなホイップクリームのように見える斜面もクラックがいっぱいです

3/1 11:00

今日はご一緒してくれてありがとうございます！

3/1 11:01

美しい稜線

3/1 11:07

3/1 11:08

ワンコも楽しそう☺️ (N

3/1 11:09

流石にサマになります

3/1 11:09

オジカ沢の頭がカッコ良い (N

3/1 11:09

3/1 11:18

浅間山！いつもと違う見え方でかっこいい

3/1 11:20

クラックがあちこちで口を開けている。今年は全層雪崩も早そう (N

3/1 11:21

思ったより急登でなかなか苦戦中の私

3/1 11:23

絶景に励ましてもらい

3/1 11:25

3/1 11:25

雪で歩きたい万太郎山への稜線。今日は絶景 (N

3/1 11:35

3/1 11:50

ピッケルデビュー

3/1 11:50

一部でまあまあの斜度。汗を拭きながら登る (N

3/1 12:05

シュプールと行列と私

3/1 12:05

暑い！！

3/1 12:15

3/1 12:18

青空に映えます。この後、爆音と共に戦闘機？？みたいなのが3機ほど飛んで行きました。

3/1 12:50

肩の小屋まであと100mくらいの急登で、滑って滑落する人がいて(数mで止まったけど) 怖くなり、ここでリタイアする事に

3/1 12:51

転んでる人もいて、自分の滑落だけでなく、人が落ちて来たらどうしようとか思い怖くなったのです。

3/1 12:53

落ち着いて、確実に下る (N

3/1 13:18

俎グラ山稜や仙ノ倉へ、迫力の稜線 (N

3/1 13:42

クラックいっぱい
雪崩の音も聞こえました

3/1 14:04

美しさと厳しさ

3/1 14:12

スキー場が広がって、テン泊の場所も変わった。山岳会かな？斜面で雪洞泊の練習をしていた (N

3/1 14:12

真っ赤！熱かった

3/1 14:39

和らいだ陽の当たる雪山がとてもきれい (N

3/1 14:39

一ノ倉沢で雪崩事故があったそうです。ご冥福をお祈りします

3/1 14:47

雪山を背に笑顔😊 お疲れさま！(N

3/1 14:49

3/1 14:55

ここも転びそうな人が結構いて振り返りながら下る。もっと右から斜度を減らすラインにすれば良かったかな (N

3/1 15:12

3/1 16:27

下山メシ　Ikufudo 素晴らしいー

3/1 16:34

ローストポーク！絶品！

3/1 17:44

その後行った温泉。源泉掛け流し温泉400円。設備は最低限ですが、いいお湯でした♨️

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

iPhone 14 Apple

装備

個人装備

ハードシェル上下 予備靴下 グローブ(2) アウターグローブ(2) 防寒着 ゲイター ネックウォーマー バラクラバ ビーニー 雪山用登山靴 ザック アイゼン 行動食 非常食(最低700kcal) 飲料 水筒(保温性) 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ モバイルバッテリー 充電ケーブル GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス ゴーグル タオル カイロ(2) ツェルト ストック カメラ ビーコン 非常用バーナーセット（バーナー ライター ガス缶 小コッへル）

感想

Non0916

adiboymomさんと久しぶりの雪山へ。
ご希望の谷川岳です😊

彼女は初ピッケルのため、無理せず楽しもう、と話し合って入りました。
雪山の斜度に慣れていればストックだけでも行けますが、そうでない人が下りで難渋するのを幾度か見ているので、ピッケル前提にしたのです。

斜面に応じたピッケルの使い方を伝えながら歩き、美しい上越の山々に見とれてお互いにご機嫌✨
予報通り暑く、ハードシェル不要で半袖の人もたくさんいました。

左右の斜面にはクラックが多く怪しい感じでしたが、すぐ近い谷筋で雪崩の轟音が。数十分後にヘリが来て、遭難じゃないといいなと思いました。が、一ノ倉沢の雪崩事故だったとのこと…
ご冥福をお祈りします。
BCの人たちはクラックを避けて、短めに滑っていました。

肩の小屋直下の斜面が一番急。私も下りは上手くないけど、本当に転びそうな人がたくさん降りてきます。
そのうちお一人が滑落し、数メートルで止まりました。ご本人も周りの人にもケガはなくてよかった…

しばらくしてadiboymomさんから、正直怖いです の一言があり、下山を決めました。
後半もグラつきながら降りて来る人が時々いて、斜面は振り返りながらの下山でした。

降りられるか考えながら登る！と事前に相談していたし何の後悔もなく、天気も周りの眺めも最高✨
下山メシは新メニューが美味しく、温泉もしっかりあったまって楽しい山になりました。
また行こうね😊

adiboymom

アイゼン&ピッケルデビューには少しハードルが高かった谷川岳。素晴らしい景色を満喫する中、想像以上の急登で苦戦。チェーンスパイクで歩いてる人や滑っている人を見て、最後が怖くなってしまい、肩の小屋手前でリタイヤしました。下山にゆっくり時間をかけることができたし、今の私では正しい選択だったと思います。

ご一緒してくれたNon0916ありがとうございました。丁寧なアドバイスやサポートのおかげで無事下山できました。また学びが多い山行でした。

下山メシ

育風堂精肉店
050-5596-8938
群馬県利根郡みなかみ町大穴814-1
https://tabelog.com/gunma/A1003/A100302/10000998/

温泉
三峰の湯　400円　源泉掛け流し
上毛高原から車で15分くらい
ただ最後の山道は細いので注意
リンスインシャンプー&ボディソープあり
ドライヤー1台あり
ただシャワーヘッドは一つのみ

https://www.enjoy-minakami.jp/spa.php?itemid=649