記録ID: 7869643
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トレイルラン
日光・那須・筑波
Mt.Ohira ONE STROKE
2025年03月04日(火) [日帰り]


体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 06:16
- 距離
- 36.0km
- 登り
- 3,293m
- 下り
- 3,295m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:49
- 休憩
- 0:26
- 合計
- 6:15
距離 36.0km
登り 3,293m
下り 3,295m
12:53
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2025年03月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
3/1(土)、太平山縦走。
大明神までの登り返しを順に繋ぐ一筆書きルート🏃
一通り走ったことあるコースなので前半の往路は比較的順調…でしたが折り返して後半に入ると脚が重くなり、青入山の登りで脚が完全に攣ってそれ以降はほぼハイキング😅水1Lとinゼリー補給したけど暑くなり電解質不足でした💧
アップダウンの繰り返しなので脚の切替には良い練習になったけど、彩の国に向けて課題が見えたので要改善かな😅
time 6:16:05
距離 33.91km
D+ 3417m
#太平山
#晃石山
#青入山
#馬不入山
#大明神山
#ぐみの木峠
#トレラン
#マイラー
#彩の国
#サイラー
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