山の辺の道

2025年03月09日(日) [日帰り]

• GPS: 04:37
• 距離: 23.1km
• 登り: 341m
• 下り: 354m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:28
• 休憩: 0:08
• 合計: 4:36

距離 23.1km 登り 341m 下り 354m

7:26 JR/近鉄桜井駅
7:46 仏教伝来の地
7:53 7:54 金谷の石仏
7:59 大神神社
8:15 檜原神社
8:48 天理市トレイルセンター
9:48 9:52 石上神宮
9:58 ハタノの滝
10:47 白川ダム
11:20 延命地蔵尊
11:54 11:55 八坂神社
12:00 12:02 帯解駅
12:02 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

往路　近鉄桜井
復路　JR帯解

コース状況／危険箇所等

9割方舗装路で危険個所はありません。登山靴は不向き。ランニングシューズかトレランシューズがお勧め。
桜井から石上神宮迄は道案内が多い

写真

3/9 7:26

桜井よりランニング開始
気温低く肌寒いです。走るには丁度良い気温

3/9 8:20

左に曲がります

3/9 8:26

坂を上がります

3/9 8:33

二上山が見えます

3/9 9:57

白川ダムに向かいます

撮影機器：

iPhone 12 Apple

装備

個人装備

長袖インナー 半袖シャツ ウインドブレーカー タイツ ショートパンツ ランニングシューズ ザック 行動食 飲料 スマートフォン

感想

sk1968

昨年11月半ばより減量の為のランニングを始めていまして、どれぐらい走力がついたか？試す為に山の辺の道を走ってみました。石上神社を超えたぐらいから足が痛くなり、歩きに変更し、帯解駅で離脱しています。