リハビリ戸倉山・鎌倉山

2025年03月22日(土) [日帰り]

• GPS: 06:34
• 距離: 7.9km
• 登り: 574m
• 下り: 578m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:48
• 休憩: 1:46
• 合計: 6:34

距離 7.9km 登り 574m 下り 578m

8:50 白池入口
9:39 9:41 白池
10:47 11:41 戸倉山
12:26 13:06 鎌倉山
13:35 13:37 大網峠
14:29 14:37 白池
15:24 白池入口

天候

晴れ時々曇り　稜線上は強風

アクセス

利用交通機関：

自家用車

[富山から]
R8→糸魚川→R148
→「根知谷口」交差点で左折
→道なりに走り、道が細くなり「白池戸倉山」の案内を過ぎて右折

しろ池の森 原の館へはまだまだ冬季閉鎖中でしたので、
除雪最終地点に路駐。

コース状況／危険箇所等

◆終始、防寒長靴スノーシュー


◆トイレは冬季閉鎖中。


◆携帯電波(docomo4G)
除雪最終地点→白池　△
白池→尾根　×
尾根→戸倉山山頂　○
鎌倉山山頂　〇
鎌倉山→大網峠→角間池　×
蛙池(がえろいけ)　×


◆登山道
[除雪最終地点→白池]
雪の壁を越えて、白池までショートカットする冬道。

[白池→(積雪期限定尾根)→戸倉山]
角間池を通らない積雪期限定の尾根道を通りました。
雨飾山寄りの尾根のため、雨飾山や海谷三山がよく見えます。

[戸倉山→鎌倉山→大網峠]
登山道は無い積雪期限定ルート。
広いブナの森で方向感覚が狂うため、違う谷に入ると迷う可能性あるので注意です。

[大網峠→角間池]
塩の道が雪で埋もれているので、違う谷に入らないよう注意です。

[白池→蛙池(がえろいけ)]
ややアップダウンあり、下っていくと蛙池があります。

その他周辺情報

塩の道温泉
大人1人510円
ナトリウム炭酸水素塩泉
肌がツルツルになる美人の湯です

写真

3/22 5:15

朝5時に見えた下弦の月

キャンプ場まで行けないので、除雪最終地点に駐車。

積雪はまだ3mはあり、プチ雪の大谷状態⛄️

3/22 8:54

白池までショートカットする冬道。

正面に目指す戸倉山。

3/22 9:05

振り返ると、険しい鬼ヶ面山👹

3/22 9:24

線の美⛄️

3/22 9:29

白池の手前で夏道と合流。

真ん中の溝は小川です😳

3/22 9:35

白池到着。

まだまだ凍結していて雪も多いです😳

3/22 9:36

白池と雨飾山

左手前の2本の木は鐘の杭。

4/9 12:28

対比として2023年4月上旬の同地点より。

鐘の杭は2m以上あるので、
どれだけ雪深いか分かりますね😂

3/22 9:41

少し登って、海谷三山と白池

3/22 9:43

角間池への登り。

3/22 9:50

雪崩の跡。

写真では伝わらないですが雪玉は1m以上の大きさで、こんなのに巻き込まれたらひとたまりもありません🫠

3/22 10:09

角間池は通らず、戸倉山斜面のブナの森へ。

ブナの冬芽で枝が赤く見えます。

3/22 10:23

ブナの冬芽

3/22 10:26

冬限定の尾根道から、ちらりと北アルプス

反対側には雨飾山と新潟焼山と鋸岳

眼下に白池も。
もしドラゴンアイになったらここから瞳が見れるかも👀
(そもそもドラゴンアイにならないかも(笑))

3/22 10:41

やっと山頂が見えてきました。

朝から気温が高くて、腐り気味の雪に足を取られ汗だく💦

3/22 10:47

戸倉山山頂はナイフエッジになっていてプチ馬ノ背状態😳

3/22 11:23

馬ノ背を歩く長靴男子
_(:3 」∠)_　

右側に落ちたら終わりです。。。

3/22 10:51

戸倉山登頂。
雪があるので夏季より数m高いです😊

3/22 10:51

正面には、雲が多いものの北アルプス🏔️

小蓮華山、白馬岳、雪倉岳、朝日岳

3/22 10:52

明星山と青海黒姫山

3/22 10:54

霞んでいますが、糸魚川の街と日本海

3/22 10:53

(左から)頸城駒ヶ岳、鬼ヶ面山、鋸岳の海谷三山

3/22 10:53

ここからは威風堂々と見える雨飾山

雨飾山の左に新潟焼山

3/22 10:53

遠くに戸隠の高妻山と乙妻山

戸倉山山頂の長靴男子
_(:3 ⌒゛)_

眩しくて目が開けられません(笑)

3/22 11:21

名残惜しいですが、鎌倉山にも行きたいので戸倉山を後にします。

3/22 11:41

残っているブナの枯れ葉

3/22 11:48

雨飾山と、積雪期の谷道(左)と夏道(右)の分岐

3/22 11:54

夏道で見かけた案内板も埋もれかけています⛄️

3/22 12:04

鎌倉山へ続くトレースがあり、ありがたく泥棒させていただきました😋

3/22 12:29

鎌倉山登頂。
正面には雲がかかっていますが北アルプス🏔️

ちなみに所在地は糸魚川市ではなく、長野県小谷村です😳

山頂標識、探せど探せど見つかりませんでした🥲
今週降った新雪に埋もれてしまったのかな。

3/22 12:22

雪深い北アルプス朝日岳

3/22 12:23

雨飾山と鋸岳も見えますね。

鎌倉山山頂で、
雨飾山と長靴男子_(:3 ⌒゛)_

3/22 12:44

雨飾山を眺めながら、mont-bellのトレイルチャイを飲んでひと息☕

贅沢な時間です😊

3/22 13:29

鎌倉山を後にし、塩の道大網峠へ向かいます。

鎌倉山→大網峠→角間池は道も無い広大なブナの森で、
方向感覚が狂うのでルーファイ必須ですね_(:3 」∠)_

危うく違う谷に入ってしまいそうでした💦

3/22 11:49

春の光を浴びるブナの冬芽

3/22 13:35

塩の道に合流。

ここも美しいブナの道です😊

3/22 13:44

たくさん付いていたドライフラワー

3/22 13:50

雪面のドライフラワー

3/22 13:52

無雪期では見れない南側からの角間池。
見えてる山は戸倉山。

3/22 14:00

角間池も氷が溶け始めました。

3/22 14:01

角間池の畔の小屋。

雪多いですねぇ。

3/22 14:37

ただいま白池。

お、朝より溶けてエメラルドグリーンの水面が顔を出しています😊

3/22 14:38

雪とエメラルドグリーンの対比が美しい白池🥰

3/22 14:47

白池の奥にある蛙池(がえろいけ)にも立ち寄り。

ここもまだ溶け始めたばかりですね❄

3/22 15:14

ネコヤナギ

積雪期の戸倉山に鎌倉山、ありがとうございました😊

撮影機器：

Canon PowerShot G3 X Canon

装備

個人装備

防寒長靴

感想

だい。

再びリハビリ登山。
顔面神経麻痺は完全ではないもののだいぶ良くなり、食事も問題なく摂れるようになりました😊


春・秋・冬と何回も訪ねている糸魚川の魅力的な低山・戸倉山。
(夏は暑いので行かない(笑))
今回は未踏だった積雪期限定の鎌倉山へも。

そして、あわよくば白池のドラゴンアイでも見れないかなぁと期待を込めて。
まだまだ雪と氷に覆われていましたが、溶け始めてキレイなエメラルドグリーンの色が出始めていました😊
来週中か来週末には白池はもっとキレイな色になっていそうです。


戸倉山山頂はナイフエッジになっておりプチ馬ノ背状態。
春霞でしたが、相変わらずの360度の大展望🏔

積雪期限定の山・鎌倉山。
この山はブナが支配していますね。
とにかくブナの木ばかり。
藪山かと思っていましたが、意外と眺望ありました😊


登り下りともスノーシューでも足首から膝まで埋まるので体力消耗し、下山時は足がつりそうになる始末😂
それでも戸倉山は四季を手軽に楽しめる良い山だと再認識しました。
もっと人気出てもいい山だと思うんですけどね。