記録ID: 7946530
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トレイルラン
東海
継鹿尾山・鳩吹山
2019年12月09日(月) [日帰り]
岐阜県
愛知県
saku-chung
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:01
- 距離
- 17.0km
- 登り
- 1,240m
- 下り
- 1,229m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:09
- 休憩
- 0:47
- 合計
- 5:56
距離 17.0km
登り 1,240m
下り 1,229m
16:51
タイム：6:01'14"36(10:55:07-16:56:26)
走行距離：16.715 km
平均ペース：21'36" /km
運動消費カロリー：1,671 kcal
ピッチ：89 spm
ストライド：32 cm
歩数：32,369 steps
スピード：2.8 km/h
累積上昇高度：1,432 m
累積下降高度：1,404 m
走行距離：16.715 km
平均ペース：21'36" /km
運動消費カロリー：1,671 kcal
ピッチ：89 spm
ストライド：32 cm
歩数：32,369 steps
スピード：2.8 km/h
累積上昇高度：1,432 m
累積下降高度：1,404 m
| 過去天気図（気象庁） | 2019年12月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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