各務原アルプス縦走

2021年05月09日(日) [日帰り]

• GPS: 07:10
• 距離: 21.7km
• 登り: 1,390m
• 下り: 1,361m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:31
• 休憩: 0:39
• 合計: 7:10

距離 21.7km 登り 1,390m 下り 1,361m

8:22 スタート地点
8:59 9:00 六所神社
9:18 岩滝白山
9:26 北山展望台
9:44 各務原権現山
9:47 9:48 北山
9:57 老洞峠
10:07 10:14 岐阜権現山
10:41 前どんぐり山
10:48 10:49 桐谷坂
11:09 向山
11:19 11:21 向山見晴台
11:28 須衛
11:56 岩坂山
12:01 岩坂峠
12:25 12:37 金山
12:52 大岩見晴台
13:06 13:10 四ツ辻・憩いの広場
13:11 13:12 峠の辻
13:24 13:25 多賀坂峠
13:47 13:50 迫間山
13:55 八方不動尊
14:06 明王山
14:44 14:50 猿啄城
15:17 猿啄城駐車場
15:32 坂祝駅
15:32 ゴール地点

タイム：7:10'08"73(08:22:38-15:32:55)
走行距離：20.448 km
平均ペース：21'02" /km
運動消費カロリー：2,813 kcal
ピッチ：86 spm
ストライド：33 cm
歩数：37,192 steps
スピード：2.9 km/h
累積上昇高度：1,617 m
累積下降高度：1,602 m
心拍数：133 bpm(MIN 60 bpm MAX 183 bpm)