美ヶ原高原ロングトレイルの続き☆お花見ハイク♪

2025年04月14日(月) [日帰り]

• GPS: 11:09
• 距離: 34.4km
• 登り: 1,370m
• 下り: 1,370m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:30
• 休憩: 1:39
• 合計: 11:09

距離 34.4km 登り 1,370m 下り 1,370m

6:51 戸谷峰登山口路肩スペース
6:58 0:00 四賀金山町 登山口
7:28 0:00 赤怒田福寿草公園入口
7:36 0:00 ペレファ・カフェ
8:37 刈谷原峠
9:55 9:59 ホットプラザ浅間
10:08 10:38 浅間温泉 庭球公園
11:01 0:00 白糸の湯
11:42 0:00 林城跡登山口
12:13 12:28 林城跡
12:28 0:00 金華山
13:18 0:00 広澤寺山
13:40 0:00 林小城
14:14 14:18 千鹿頭神社
14:22 0:00 千鹿頭山
14:42 15:11 ファミリーマート 松本神田店
15:24 15:41 弘法山古墳
16:12 0:00 中山二山砦
16:34 0:00 中山
18:00 牛伏寺第二駐車場

天候

朝は霧雨。のち曇りのち晴れ。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

<利用した駐車鏡>
【戸谷峰金山町登山口駐車スペース】2台駐車可。無料。トイレ無し。
【牛伏寺第2駐車場】牛伏川園地に100台は駐車可。無料。トイレ無し。

コース状況／危険箇所等

6割くらい車道歩きとなるので、交通注意です。
交通量の多いところは概ね歩道があります。郊外には歩道はあまりないけど、車の行き来は少ないです。
刈谷原峠遊歩道は林道に沿って歩きました。それほど急坂もなく歩きやすいです。
林城跡めぐりはなかなか登り甲斐のあるルートで、道はわかりやすく歩きやすかったんですが
周回すると結構距離があるし、そこそこ急な坂もあってしんどかったです。
千鹿頭山は小高い丘の様な山で町並みが眺められて楽しいです。千鹿頭池に下る道が少し急で滑りやすかったです。
弘法山古墳は桜の山、松本有数の名所です。お花見客が大勢いました。
弘法山から中山霊園までの弘法山遊歩道は登り始め少し急だけど後はあまり高低差のない
歩きやすい稜線歩きで、とても気持ちがいいです。ちょこちょこ東屋やベンチがあります。

写真

松本市のパンフレットから今回のコース図。
四賀支所に行かないとか一部変更しましたが、ほぼコース図の通り歩いてみました。

4/14 6:49

戸谷峰金山町登山口のゲート前からロングトレイルの続き出発します。

4/14 6:59

居酒屋「養老乃瀧」創業者のコレクションがある信州ゴールデンキャッスルの横を下っていく。

4/14 7:55

国道を離れ山に向かっていきます。

4/14 7:57

コースは一部「中部北陸自然歩道」を通る様で、何カ所か写真の様な道標がありました。

4/14 8:02

獣避けゲートが見えてきました。刈谷原遊歩道に入っていきます。

4/14 8:08

序盤は車も通れるちゃんとした林道でした。

4/14 8:28

峠が近い雰囲気になってきました。霧雨も止んでちょっと暑くなってきた。

4/14 8:36

広く平らな峠に出ました。街道として歩かれた時代には3軒の茶屋があったそうです。

4/14 8:37

道々ちょこちょこ歴史解説看板があります。

4/14 8:41

大昔、善光寺道として盛んに歩かれたであろう痕跡の馬頭観音があります。

4/14 8:47

商人石がどれかわからないが、景気に応じて動くらしい。

4/14 9:01

岡田側のゲートに降りてきた、この後しばらく街歩きです。

4/14 9:04

刈谷原峠道の巻き道的な街道だったらしい馬飼峠との分岐。

4/14 9:07

松本平は桜真っ盛りです。

4/14 9:16

岡田地区に降りて峠方面を振り返る。

4/14 9:17

岡田宿へ向かう道。

4/14 10:07

岡田宿(岡田町)、浅間温泉を通り過ぎ一気に市営球場へ(汗)
満開の桜を眺め一休み。

4/14 11:01

美ヶ原温泉に入ってくると力石が有った。「困った人の願い事を叶えてくれる守り石」だそうです。

4/14 11:40

美ヶ原温泉から南下して里山辺地区に来た。薄川の桜並木がキレイだ。

4/14 11:41

金華橋の先が林城跡登山口。

4/14 11:42

ルート上数少ない山歩き。ちょっと甘く見てたら、ここ単独でも十分楽しめる登り甲斐のある山歩きでした。

4/14 11:45

急斜面をつづら折りに上がっていく。

4/14 11:46

街中心部まで続く薄川の桜並木。

4/14 11:53

ほどなく林城跡(大城)入り口の堂平につきました。

4/14 11:54

解説看板。

4/14 11:56

堀切や平場などを眺めつつ先に進む。

4/14 12:11

副郭前の平場に出ました。この辺りはウッドチップが敷き詰められていてキレイです。土が流れ出ない様になど保護目的かな。
上の副郭には立派な東屋があったので一休み。

4/14 12:26

すぐ上の主郭、一番広い平場です。ここの東屋は崩れそうで立ち入り禁止でした。

4/14 12:26

副郭を振り返る。

4/14 12:30

大城から先へ進む。更に標高150mほど登ることになる。結構足にきていたのでしんどかった(汗)

4/14 13:01

下りになってほっとしたよ。

4/14 13:04

急坂を下って林道に降りる。

4/14 13:19

林道を離れ稜線の道を進むと林城跡(小城)と千鹿頭山への分岐に出た。

4/14 13:20

小城へ下っていきます。

4/14 13:41

小城の主郭に出ました。

4/14 13:41

ここにも解説看板。見所いっぱいです。

4/14 13:53

麓の家並みが見えてきました。そこそこ急な下りだったりします。

4/14 13:57

登り口に降りました。

4/14 14:07

山裾を歩いて千鹿頭神社への入り口到着。

4/14 14:11

千鹿頭神社に着きました。水出るしトイレ有るし助かります。

4/14 14:19

神社を出てまっすぐ行くと千鹿頭山山頂。左に下ると直接千鹿頭池へ。

4/14 14:19

眼下に千鹿頭池、その向こうに桜に覆われた弘法山。

4/14 14:22

千鹿頭山山頂を経て下ります。

4/14 14:28

あちらこちら桜が満開です。狙ったわけではないけどいいときに歩けた♪

4/14 14:40

晴れてきて蝶ヶ岳から燕までの山並みが見えてきました。中房線以外は今週末開通ですね♪

4/14 15:20

途中コンビニで一休みして弘法山へ。

弘法山古墳下段に着きました。桜に囲まれた前方後方墳です。

4/14 15:27

最高点、古墳後方部から前方部を望む。すっきり晴れていれば鹿島槍・五竜辺りまで望めます。
出土品は中山霊園下にある考古博物館にあるので、時間が有ったら寄ってみるのもいいですね。

松本中心部方面。

4/14 15:41

桜を眺めながら弘法山を下ります。

4/14 15:46

弘法山遊歩道口から弘法山を振り返る。

4/14 15:47

弘法山への南側登り口。

4/14 16:12

弘法山遊歩道のほぼ中間点。

4/14 16:21

明るく気持ちのいい道です。

4/14 16:33

中山霊園に出てきました。後は車道歩きで牛伏寺駐車場へ。見所はほぼ終了です。

4/14 16:38

広大な霊園にもあちらこちら桜が見られます。

4/14 17:55

なるべく交通量の少ない道を選んで牛伏川沿いに出てきました。

4/14 17:59

無事第二駐車場に着きました。長かったよ〜、お疲れ様。

撮影機器：

SO-52C Sony

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー 行動食 飲料 ライター 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS ティッシュペーパー 携帯 時計 サングラス タオル ナイフ

感想

Usshie

昨年、鉢伏山から戸谷峰まで美ヶ原高原ロングトレイルを歩きました。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6864995.html
松本市のパンフレットには鉢伏山登山口と戸谷峰下山口をつないで周回するコース設定になっています。
https://www.city.matsumoto.nagano.jp/soshiki/76/4098.html#003
今回そこを繋いで完歩を目指しました。

ほぼ2ヶ月ぶりの活動。大部分街歩きなので復帰戦にはちょうどいいかと思ってましたが
30km超えの距離に加えて、林城跡巡りが結構大変だったので足がイカれそうになりました(汗)
それでも道々お花がきれいで、桜が満開の時期でもあったのでかなり楽しめました。
これからグリーンシーズンに向けて、冬休みでなまった体を徐々に上げていきたいと思います。

sanae378

前回の美ヶ原ロングトレイルも楽しかったけれど、今回の続きも見どころがたくさんで楽しめました♫
しばらく山歩きしていなかったので、後半は足がヘロヘロに。。
ですが、町歩きではチューリップや水仙、ツツジやモクレンの花がかわいく、山歩きではふきのとうや、つくしがいっぱい出ていて、あちこち見て歩いていたので、あっという間でした☆
千鹿頭神社でお参りできた事も良かったです✨弘法山の桜は想像以上に素晴らしくて来年も見に行きたいと思いました✨
春に、こうやってのんびりと町歩きするのもいいな〜と思えた盛りだくさんのお花見歩き、ちょい登山になりました♫( ^ω^ )

コメント

pero-Jun

おつかれさまでした〜
こういう感じのロングトレイル最高ですネ♪
自然も街並みも、どちらも味わえて、いいかも。。。
でもやはり流石にロングトレイル11ｈはきついかも＾＾；
俺はミドルトレイルにしておこうかな＾＾ｖ

人に出会える安心感は、OKですよね。
ずっと長い間人に出会わないと、めっちゃ心配になり、
景色どころではなくなりますから＞＜
まっ、今はロストには慣れっこですが＾＾；

こんど、私も山と里をのんびり歩いてみようかな。
これから春の季節には最高かもね。
これからも、お互い安全な山遊びをしていきましょう＾＾ｖ

Usshie

pero-Junさん、訪問ありがとうございます。
今回は美ヶ原ロングトレイルの一環で歩きましたが、僕もこういう街歩きは初めてでした。
街歩きだけじゃなく山歩きも含んでたので思ってた以上に楽しめました。
確かに街歩きは安心感が違いますね。食事やトイレも困らないし、休憩場所もたくさんあるし(笑)
少し気合いの入った散歩、いいかもです。
いよいよハイシーズン始まりますから、今年も思い切り楽しみましょう。
お互い安全に。コメントありがとうございました。