八王子山・湯村山【裏山トレーニング・なんか膝の調子が良い】

2025年05月18日(日) [日帰り]

• GPS: 02:41
• 距離: 8.9km
• 登り: 596m
• 下り: 592m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:28
• 休憩: 0:14
• 合計: 2:42

距離 8.9km 登り 596m 下り 592m

8:13 スタート地点
8:44 8:46 湯村山
8:59 法泉寺山
9:16 9:17 東屋
9:21 9:31 白山
9:37 9:38 東屋
9:56 法泉寺山
10:13 湯村山
10:55 ゴール地点

天候

曇り　むし暑い！

コース状況／危険箇所等

整備された遊歩道です。

写真

5/18 8:24

スイカズラ？

5/18 8:45

湯村山山頂！

5/18 8:45

20℃でもむし暑い。
今年一のムシムシさ。

5/18 9:46

白い花のじゅうたん

5/18 9:46

この花！

5/18 9:47

アップ！

5/18 11:22

〇今日の一人昼食！
■得意のモツ煮
■マグロあらのネギ煮つけ
■お土産の稲庭手延うどん！ツルツルで喉ごしが良い。いつものナンバー〇〇とは全然違った！
■いちやまマートの揚げ物！すごく美味しいよ！

5/18 17:02

〇今日のつまみ！
■栃尾の油揚げの肉詰め煮
■焼きビーフン（意外に好物）
■塩エンドウ（我が家のエンドウ片付けたら、パツパツの実がいっぱいだったので。めっちゃうまい！）

〇嫁さんと娘たちは【コストコ】デビュー！
「人がいっぱいなので、イオンに行けないお父さんは、絶対行ってはいけない場所だよ！」って娘に言われた。「自覚していま〜す！」
〇これらもつまみで、幸せの夕食？飲み会！
〇コストコは我が家には大盛すぎだ。

撮影機器：

KYG03 KYOCERA

感想

かつ

〇今日は、膝の調子確認と、夏登山に向けた裏山トレーニング！！

〇なんと、一昨日の山行後から膝の調子がすごーく良い！膝の強打後は、普段、階段を降りる時も痛みがあったのに、今日は下山の時も違和感が少しあるものの、痛みがないぞーー！膝の強打後で、一番調子が良いぞーー。

〇一昨日、ちょっと本格的な登山をした際に、膝がスッポーンって？カッコーンって？いい所に入ったのかな？膝の強打後は、膝伸ばした時にポキポキ感があったけど、それもなくなった！

〇接骨院に勤めている知り合いに聞いたら「そんなこと、ある訳ない！」って一蹴された〜。でも調子がいいからいいか〜。逆療法もあるのかも……。

コメント

おっ

暑い中、お疲れ様でした。膝の痛みはなかったようで何よりでしたね。

実は私も今日、(午後でしたけど)湯村山を登っていました。笑

(私のレコは後ほどアップします)

かつ

おっさんさん！コメントありがとうございます！残念ながら スライドなかったようですね。
これからもおっさんさんのレコ楽しみにしています。

yuuichi7271

膝の調子がいいみたいです年。
24日（土）ワイハイ登山行きませんか？

かつ

yuuichi7271さん！24日はまだ無理しないです。31日の雲取 頑張れるように！