奥三方岳

2025年05月18日(日) [日帰り]

• GPS: 13:27
• 距離: 25.3km
• 登り: 1,888m
• 下り: 1,888m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:34
• 休憩: 0:50
• 合計: 13:24

距離 25.3km 登り 1,888m 下り 1,888m

4:57 内尾清流温泉
5:07 口三方岳登山口
8:09 奥三方山登山口
9:31 9:37 オオジャラ
10:44 鏡池
11:25 分岐
11:46 12:17 奥三方山
12:30 分岐
12:57 12:58 鏡池
14:09 14:14 オオジャラ
15:31 15:38 奥三方山登山口
18:18 口三方岳登山口
18:24 内尾清流温泉

装備

個人装備

ハードシェル インサレーション ミドルレイヤー ベースレイヤー 帽子 バラクラバ グローブ ソックス 予備グローブ・ソックス ザック ヘルメット ピッケル アイゼンまたは軽アイゼン （ワカン） ゲイター サングラス ビーコン・ショベル・プローブ ケータイ 腕時計 GPS モバイルバッテリー・充電池・充電コード 地形図 鈴・笛・コンパス ヘッドランプ エマージェンシーキット (常備薬・コンタクト) ツェルト タオル 浄水器 ポカリ粉末 ロールペーパー 日焼け止め テーピング ライター・マルチツール ビニル袋 ボトル１（お湯） ボトル２ ウォーターバッグ 主食 行動食 ゼリー必要個数 食器 補助ロープ アルパインハーネス カラビナ 120スリング