那須岳周回 〜表面と裏面〜

2025年06月07日(土) [日帰り]

• GPS: 06:46
• 距離: 16.8km
• 登り: 1,485m
• 下り: 1,191m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:05
• 休憩: 1:10
• 合計: 7:15

距離 16.8km 登り 1,485m 下り 1,191m

6:34 スタート地点
6:38 6:41 那須ロープウェイ山麓駅
6:48 峠の茶屋駐車場
6:52 登山指導所・登山ポスト
7:01 中の茶屋跡
7:17 峰の茶屋跡避難小屋
7:23 剣が峰
7:28 恵比寿大黒
7:40 朝日の肩
7:50 8:00 朝日岳
8:06 朝日の肩
8:14 8:15 熊見曽根
8:19 1900m峰
8:30 清水平
8:38 三本槍岳・中の大倉尾根・北温泉分岐
8:56 9:06 三本槍岳
9:15 三本槍・甲子山・大峠・三斗小屋温泉分岐
10:01 10:02 大峠
10:08 10:15 水場
11:22 11:56 三斗小屋温泉
11:57 三斗小屋温泉煙草屋旅館
12:12 沼原分岐
12:17 延命水(水場)
12:36 那須岳避難小屋
12:52 峰の茶屋跡避難小屋
12:54 硫黄鉱山跡
13:13 お釜口
13:15 13:16 山頂口
13:27 那須岳
13:34 13:38 山頂口
13:50 牛ヶ首山頂分岐
13:53 那須ロープウェイ山頂駅

天候

晴天微風

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ロープウェー山麓駅横の駐車場にバイクを停めアプローチ

コース状況／危険箇所等

稜線上は風が弱いと快適で気持ちの良い道。
大峠〜三斗小屋までの道は鬱蒼とした樹林帯で泥濘地多数。徒渉、ロープ場あり。

その他周辺情報

三斗小屋温泉にはいつか宿泊してみたい。ロープウェーで麓の温泉の紹介をしていたが立ち寄らなかった。

写真

6/7 6:41

３時過ぎに自宅を出発し６時半頃に到着しましたがロープウェー前の駐車場は満車。
こういうときバイクはスペースを気にしなくて良いのでありがたい。

6/7 7:24

峰の茶屋避難小屋を過ぎ朝日岳へ向かう。荒涼とした稜線歩きが気持ちいい。

6/7 7:47

一峰目の朝日岳。

6/7 7:57

１ヶ月ぶりのちゃんとした登山にテンションが▲

6/7 7:48

火山帯らしい荒涼とした眺望がなんとも素晴らしい。ここを良天の日に歩ける幸せを噛みしめる。

6/7 8:57

二峰目の三本槍岳は那須岳最高峰との事。稜線上のピークなのでそんな感じはしなかった。

6/7 9:05

今回の秘密兵器[ザムスト RK-1Plus]色々試したがこれが抜群に効果があった。今回の山行中、最後まで靭帯痛が出なかったので本当に嬉しい。

6/7 9:17

この気持ちの良い稜線を下り大峠方面へ。

6/7 9:25

滑落の危険はないが割りとザレているので転倒しないよう気を付けながら下る。

6/7 9:54

谷間には残雪がちらほら

6/7 10:02

大峠到着。ここまでが那須岳表面なら三斗小屋温泉までの道が裏面といった様相。

6/7 10:12

峠の茶屋登山口から反時計回りのルートは開けた稜線だったが大峠からがらっと雰囲気が変わりマイナーな里山の低層樹林帯のような様相になる。

6/7 10:25

徒渉

6/7 10:26

また徒渉

6/7 10:40

またまた徒渉
徒渉ポイントが明瞭ではないので適当に渡りやすい場所を探して通過。水量が増えると大変になりそう。

6/7 10:49

割りと手の入ってない感じの急峻な登り下りもあり、楽しいがここまで歩いてきてそこそこ疲労がたまっているので結構キツく感じる。１ヶ月のブランクは大きいみたい。

6/7 11:19

可愛い指道標

6/7 11:21

那須岳裏面(勝手に呼称)を抜けて三斗小屋温泉到着。

6/7 11:49

ここで昼食。疲れもあってあまり食欲がないがとりあえずカロリー摂取。

6/7 11:57

三斗小屋は山漫画[やまさん]のモデルにもなった温泉に入れる立派な山小屋。

6/7 12:07

三斗小屋からはよく整備された平坦な道でここが体力回復ポイント。

6/7 12:36

那須岳避難小屋を過ぎたら再び茶臼岳方面へ登り返す。

6/7 12:43

表面へと雰囲気が変わる。

6/7 12:52

那須岳周回の最後は主峰茶臼岳へ。

6/7 13:22

ほどよい岩峰登りを楽しみながら三峰目の茶臼岳登頂。

6/7 13:23

那須岳神社に茄子を奉納(ちゃんと回収しました)

6/7 13:31

帰りはロープウェーを使うつもりだったので山頂駅へ。意外に急峻なザレ場なので転倒しないようゆっくり下る。

6/7 13:53

山頂駅到着。約１ヶ月のブランク明けの登山で予想よりやや時間がかかってしまったがここまで歩いて靭帯痛がなく久々に楽しいだけの登山であった。

6/7 16:09

因みに一番きついのは自宅からバイクでのアプローチ。片道200キロ、特に下山後は疲労から事故を起こさないよう安全運転でゆっくり帰宅。

お疲れ様でした

撮影機器：

Galaxy S24 Ultra samsung

感想

ソフト登山

GW後、５月は多忙で約１ヶ月ぶりのまともな登山。３月頃から続く腸脛靭帯炎の回復状態の確認も兼ねてキツ過ぎず簡単過ぎない山行という事で須岳周回でリハビリ登山を行った。
サポーターの効果もあって靭帯の調子は良好。ただ脚力、体力はブランク&蓄積疲労で低下していたのか意外にキツい山行に感じた。夏に向けて体を作り直さなければ…ともあれ腸脛靭帯痛から解放されたのは本当に良かった。ちゃんと登山が楽しい！

コメント

うめ

バイク➕登山、いいですね！Kawasakiの何ですか？ゆっくり走るには、ポジションきつそうですね。マフラー交換してます？バイクにオスプレイのステッカー(笑)？と、コメントがバイクの事ばかり💧
あまりバイクには詳しくないけれど、以前乗ってたのでワクワクしてしまいます。

私は帰りが辛くて怖いのでバイク登山は諦めてますが、安全運転で気をつけて楽しんでくださいね！

ソフト登山

うめさんお久し振りです。
バイクはNINJA1000という大型バイクなので意外に乗りやすいんですが片道200kg走って登ってまたバイクはキツくてオススメはしません(笑)
梅雨入りしてなかなか好天日がありませんがうめさんも良い山行を！