梅雨の合間のトレーニング(一王谷徘徊)

2025年06月18日(水) [日帰り]

• GPS: 04:04
• 距離: 4.5km
• 登り: 276m
• 下り: 133m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:50
• 休憩: 1:20
• 合計: 5:10

距離 4.5km 登り 276m 下り 133m

5:57 高羽町
6:08 7:28 一王山 十善寺
10:35 渦森台4丁目バス停
11:08 ゴール地点

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

高羽交差点から十善寺
一王山外周路
一王谷
桜ヶ丘銅鐸発掘場所の澤コース
途中で迷って背山高羽道へ
渦森台から十善寺へ

写真

6/18 5:57

高羽交差点歩道橋の下　桜ヶ丘銅鐸発掘の記念碑

6/18 6:06

記念碑から石屋川川沿いを進むと十善寺の仁王門に到達

6/18 7:30

十善寺で体操を済ませて一王山登山道へ
山頂手前の石像

6/18 7:31

一王山　山頂を更に進みマーキングあり
マーキングを通過します

6/18 7:33

少し進むと登山道から外れる右へ進める道が　そちらへ進みます

6/18 7:41

堰堤まで下り澤沿いに登り返します
マンションへ通じる橋が見えます

6/18 7:44

橋の下を目指します

6/18 7:53

橋を通過してコンクリートの壁が現れます
ここは壁沿いに右へ進みます

6/18 7:53

マーキングがあります

6/18 7:53

踏み跡を進みます

6/18 7:58

樹木の間からアブラコブシが見えます

6/18 8:10

枯れ葉の絨毯を進みます

6/18 8:10

踏み跡を進みます

6/18 8:12

石を積んだ斜面を登ります

6/18 8:26

マーキングがあります

6/18 8:35

重機の音が聞こえると思ったら斜面を整地してました

6/18 8:35

桜ヶ丘銅鐸発掘の尾根道に合流

6/18 8:46

今回は澤道を攻めたく尾根道を逆走しマーキングおあるところから入りました

6/18 9:03

最初は良かったのですがマーキングもなくなり岩場の壁に突き当たる
ここで迷ってここからバリルートの始まり
地図を見ながら安全な方へトラバースします

6/18 10:14

アジサイが綺麗に咲いていました

6/18 10:23

なんとか背山高羽道へ合流

6/18 10:35

渦森台から六甲アイランド

6/18 10:35

神戸製鉄の工場

6/18 10:51

六甲アイランド

6/18 11:05

渦森台のコープさんでビール購入
一休み
おつかれ🍺でした

6/18 11:29

大仏橋を超えて渦森台から御影山手へ

6/18 11:29

御影山手からの眺望

6/18 12:03

十善寺に戻ってきました

6/18 12:12

一王山登山会の毎日登山碑

6/18 12:58

温度32℃湿度62%超えの蒸し暑い日でした。そのあと処女塚温泉へ

撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

アヤリナ

ここんとこ体力の衰えをひしひしと感じて山への意欲が低下していますがなんとか山への意欲だけは維持したいと思い一王山山岳会に参加させてもらい毎朝のラジオ体操と一王山盛り上げ隊のイベントに参加させてもらっているくらいです
今回は一王谷から桜ヶ丘銅鐸発掘場所まで行くつもりがが発掘場所のコースを澤沿いを登るつもりがマーキング頼り進んだものの途中で迷ってバリコースになってしまいました、　薮の中倒木をかわしながらの歩行ですが標高も低く地図上では民家のそばなので不安もなく進めましたが左膝痛が再発し季節柄蚊の来襲に悩まされてしまいました。アロマの虫よけブレスレットを持って行ったのですがイマイチでした。　時折薮の中でガサガサの音で猪か野良犬かとヒヤヒヤしましたが襲われることもなく無事十善寺に戻ってきました。蒸し暑さもあって体力の無さを痛感しました。