富士山

2025年06月21日(土) [日帰り]

• GPS: 07:42
• 距離: 14.2km
• 登り: 1,585m
• 下り: 1,582m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:57
• 休憩: 2:44
• 合計: 7:41

距離 14.2km 登り 1,585m 下り 1,582m

4:08 五合目宝永入口
4:12 4:17 第三層・石室跡
4:26 4:30 六合目雲海荘
4:30 4:35 富士宮口新六合目
4:35 4:37 六合目雲海荘
5:10 5:26 新七合目御来光山荘
5:48 6:01 元祖七合目山口山荘
6:28 6:40 八合目池田館
7:03 7:18 御殿場口七合九勺・赤岩八合館
7:24 7:38 御殿場口八合目
8:33 8:40 御殿場口頂上
8:40 8:43 駒ヶ岳
8:45 8:46 三島岳
8:54 9:02 富士山
9:07 三島岳
9:11 9:47 富士宮口頂上
9:48 9:50 駒ヶ岳
10:14 10:17 御殿場口八合目
10:21 10:25 御殿場口七合九勺・赤岩八合館
10:33 10:36 御殿場口七合五勺・砂走館
10:38 御殿場口七合四勺・わらじ館
10:43 御殿場口七合目
10:53 御殿場口下り六合（走り六合）
10:57 宝永山馬ノ背
11:01 11:05 宝永山
11:19 宝永第一火口
11:25 11:27 宝永第一火口縁
11:35 11:38 宝永山荘
11:39 富士宮口新六合目
11:44 11:46 第三層・石室跡
11:49 五合目宝永入口
11:49 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

富士宮ルートで8合目までと、御殿場ルートで頂上まで通りましたが、雪ゼロです

写真

6/21 4:00

月が綺麗

6/21 4:06

すぐ明るくなってきた

6/21 4:25

下界は雲海の中

6/21 4:26

村山道で6合目へ　快晴です

6/21 4:46

そろそろ日がでるか

6/21 5:01

なんか微妙

6/21 5:52

体調不良でそろそろ下山を考える

6/21 6:00

メッチャ快晴なので進みます

6/21 6:29

八合着　体調不良でロキソニンを飲み御殿場ルートへトラバース　宝永山に向かう

6/21 7:33

御殿場ルートにくると、薬が効いて体調が戻り、やっぱ頂上へ

6/21 7:35

ここのルートで頂上へ向かいます

6/21 8:33

登頂

6/21 8:39

富士宮側へ

6/21 8:44

剣ケ峰へ向かいます

6/21 8:46

ここが意外と苦しい

6/21 8:54

おっしゃー登頂　逆光で良く見えんが

6/21 8:55

ちょっと上から撮って頂きました

6/21 8:57

火口

6/21 8:57

頂上は賑わってます

6/21 8:57

戻りますか

6/21 9:47

帰りは御殿場ルートから宝永山へ向かいます

6/21 9:49

ガレ場が多く歩きずらい　浮石注意

6/21 10:05

若いころはシリセード　イカレてたね　腰痛持ちの今じゃあ考えられん

6/21 10:48

砂走りで、宝永山へ向かう

6/21 10:59

宝永山着　撮影ポイントには座らんでほしい　注意はできず。チキンハート故

6/21 11:02

いったん火口へ下ります

6/21 11:25

宝永山

6/21 11:24

6合へ向かう

6/21 11:25

ラスト富士山

6/21 11:35

6合、ここが村山道へ下るポイント

6/21 11:46

5合着

6/21 11:46

戻ると駐車場満車でした
下山完了

6/21 13:08

帰りは雲上でかき氷、ピスタチオイチゴミルク　運ぶのに失敗して、崩れちった。もったいない

撮影機器：

Canon PowerShot SX740 HS Canon

感想

syamon-kukai

今日はコロナの後遺症を克服するべくリハビリです。本当はアルプスに行きたかったけど、体調不良ですぐ下山ってこともあり得るので、地元の山としました。
コロナ後遺症ですが、倦怠感、めまい、筋肉痛が全然治らないっていうのが主です。今日は倦怠感とめまいが酷かったかな。それでもゆっくり登り、なんとか8合目まで行けました。しかしめまいが酷く、頂上はあきらめ、宝永山へ行こうと、御殿場ルートへトラバースしました。すると、8合目で飲んだ薬が効いたのか、体が復調し、下山をやめ、頂上を目指しました。

良かった点
〇たいてい富士山では高山病との戦いですが、ゆっくりと登ったおかげか、高山病になりませんでした。
〇てんくらはくもりぎみで、景色は期待してなかったが、ずっと快晴だった
〇登山者の方々と色々会話がはずみ、楽しかったです。
登頂時+剣ヶ峰から戻った時と合わせて1時間くらい話してた気がする

悪かった点
〇コロナ後遺症でめまいが辛かった

まとめ
コロナ後遺症は治る人もいれば、継続する人もいるので、リハビリになったかは不明です。コロナ後遺症で登山されてる方はどうしてるのかな？
コロナ後遺症の明確な治療は確立されてないので、
私はとりあえず、キツイ負荷を体にかけて治す逆療法でいきます。
HP Limit0になってもかき氷(ベホマ)で回復