石宝殿

2025年07月06日(日) [日帰り]

• GPS: 08:55
• 距離: 22.1km
• 登り: 1,413m
• 下り: 1,415m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:02
• 休憩: 1:54
• 合計: 8:56

距離 22.1km 登り 1,413m 下り 1,415m

9:10 スタート地点
9:16 甲山墓園
9:32 9:33 鷲林寺
10:06 10:28 観音山
10:51 11:01 ごろごろ岳
11:47 芦屋ゲート
12:23 荒地山
12:29 なかみ山
12:47 12:54 荒地山への分岐
13:01 黒五谷入口
13:19 13:47 雨ヶ峠
13:50 雨ヶ峠三角点
14:02 東おたふく山
14:12 土樋割峠
14:49 14:52 蛇谷北山
14:57 おこもり谷
15:05 15:14 石の宝殿
15:20 15:23 鉢巻山
15:25 六甲山上道路奥池方面分岐
15:48 15:49 熊笹峠
16:04 熊笹峠大藪谷貯水池分岐
16:14 16:17 奥池北端
16:25 16:37 奥山貯水池
16:55 17:09 ごろごろ岳
17:19 六麓荘コース分岐
17:31 苦楽園尾根登山口
17:45 北山緑化植物園(事務所)
18:01 18:02 北山貯水池
18:06 ゴール地点

天候

晴天

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

感想

こしょく

トレーニング（荷：12.1kg）
来年の春山へ向けてのトレーニング、その 10日目にして、耐暑トレーニング 4日目。
酷暑を鑑み、担荷は当面中止にして軽荷でのトレーニング。熱中症でぶっ倒れるリスクもあるので止むを得ない。それに早足で歩くトレーニングも、それはそれで有用。
もっとも、荷が軽くなれば楽勝か…と云えば、そう云う訳でもなく、歩行ペースが上がれば当然発熱量もアップして、結局暑熱との戦い。それでも担荷より遥かに行程が捗ったので、苦楽園尾根から下山して北山公園経由で帰還。たまに苦楽園尾根を使うんだが、上品な住宅街をむさい格好で歩くことになるのは考えもの（特に今回はトレラン風の風体で汗だく…