記録ID: 8407871
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
走れ！霧に包まれた陣馬山！！【エクストリーム晩飯前】
2025年07月12日(土) [日帰り]
東京都
神奈川県
alchemy
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:39
- 距離
- 13.9km
- 登り
- 741m
- 下り
- 615m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:32
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 2:38
距離 13.9km
登り 887m
下り 777m
17:28
陣馬高原下バス停
| 天候 | 終日曇。気温も連日の猛暑日からは低く最高気温は26℃ほどでした。風はほぼ無風で、稜線には雲がかかっていました。なお、当日の日没（東京）は1858でした。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
復路：西東京バス 陣馬高原下 1732発 高尾駅北口 1806着 （ICカード680円／定刻1810着） JR中央線 高尾駅 1808発 快速東京行 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
◆藤野駅〜陣馬登山口バス停〜栃谷分岐〜陣谷温泉〜奈良子尾根登山口 この区間は舗装された車道歩きです。 藤野駅から県道522号線（バス道）に沿って陣馬登山口バス停まで進み、そこで林道へ入って栃谷・陣谷温泉方面へ上がっていきます。陣谷温泉を過ぎて、700mほど進んだところにある人家を過ぎたあたりで、不意に林道から分岐する形で奈良子尾根への入口が現れます（道標あり）。奈良子尾根登山口には公衆トイレが設置されています。 ◆奈良子尾根登山口〜奈良子峠 特に危険なところはありません。整備もされており要所には道標が設置され、赤テープも豊富です。ただし、トレイルに草がかかっている場所が数カ所ありました。 登山口から高度を100mほどあげたところで、先ほど分かれてきた林道を横切り（10mほど林道を進んで再び階段）、さらに高度を上げると奈良子峠で主稜線を走る奥高尾縦走路に合流します。 なお、奈良子峠から陣馬高原下バス停へ直接向かうトレイルは、2019年の台風による崩壊で通行止めになっています。 ◆底沢峠〜明王峠〜奈良子峠〜陣馬山 この区間は奥高尾縦走路であり、よく整備されており危険なところはありません。ただし、この日は前日の雨で一部泥濘があり、歩きづらい場所がありました。 ◆底沢峠〜七ツ久保林道起点〜陣馬高原下バス停 この区間も整備されており危険なところはありません。ただし、トレイルが粘土質の赤土でなっていて滑りやすくなっている場所も結構あり、一部は急斜面を九十九折りで下りていく場所もあるので足許には注意が必要です。 斜面を下りきると、七ツ久保林道基点で林道と合流、舗装された車道歩きになるので、そのまま1.3�劼曚媛爾辰討い�と、陣馬高原下バス停へ飛び出します。 |
| その他周辺情報 | ◆高尾山〜城山〜景信山〜陣馬山〜藤野駅 もみじ台、城山、景信山、明王峠、陣馬山頂に売店・茶屋があります（オフシーズンや平日、荒天時には営業していないこともあります）。また、陣馬登山口バス停前（藤野側に50ｍほど）には商店（酒屋／鈴木商店）があります。 なお、公衆トイレは、もみじ台、一丁平、城山頂上下、千木良登山口、景信山頂上下、明王峠（売店から相模湖駅方面へ少しくだったところ）、陣馬山頂、陣馬山登山口（和田峠方向に150ｍほど行ったところ）、奈良子尾根登山口、藤野駅などにあります。小下沢林道および小下沢ルート上にはトイレはありません。なお、一丁平のトイレには簡易水道（飲用できるかは不明）があります。 小仏峠から小仏バス停方面へ下りる小仏林道途中に水場があります（底沢方面へ下りる途中の車道脇にも水場がありますが、こちらはルートの取り方によってはミスする可能性があります）。また、日影林道の途中にも水場があります。なお、陣馬高原下バス停前にはトイレがあります。 ◆陣谷温泉（相模原観光協会HP） ※日帰り入浴可（1人1000円） https://www.e-sagamihara.com/stay/stay-1238/ |
写真
藤野駅で乗ってきた電車をお見送り大分遅い出発、というか普通なら下山時刻ですが、これから往ってきます
天気はイマイチですが、久しぶりに涼しいのが救い
17
7/12 14:49
藤野駅で乗ってきた電車をお見送り
大分遅い出発、というか普通なら下山時刻ですが、これから往ってきます
天気はイマイチですが、久しぶりに涼しいのが救い
大分遅い出発、というか普通なら下山時刻ですが、これから往ってきます
天気はイマイチですが、久しぶりに涼しいのが救い
陣馬登山口バス停へ到着
ここで県道と分かれて栃谷方面へ遡っていきます
ここで県道と分かれて栃谷方面へ遡っていきます
奈良子尾根登山口へ到着
ここがトレイルヘッドになります
右奥に公衆トイレが写っています
ここがトレイルヘッドになります
右奥に公衆トイレが写っています
トレイルヘッドから100mほど高度を上げたところで、先ほど分かれてきた林道を横切ってから階段を上がって再び山道へこの時期なので仕方がありませんが、草木が架かってきて五月蠅いところもパラパラ
12
7/12 15:43
トレイルヘッドから100mほど高度を上げたところで、先ほど分かれてきた林道を横切ってから階段を上がって再び山道へ
この時期なので仕方がありませんが、草木が架かってきて五月蠅いところもパラパラ
この時期なので仕方がありませんが、草木が架かってきて五月蠅いところもパラパラ
底沢峠までやってきました
ここから陣馬高原下バス停へ向かいます
次のバスまではあと30分！急げ！！
ここから陣馬高原下バス停へ向かいます
次のバスまではあと30分！急げ！！
七ツ久保林道起点からは舗装された車道次のバスまでもう10分しかないけど、逃して1時間待ちは避けたい
やむを得ん・・・全力ダッシュ！
・・・やっぱこうなるか（苦笑）
10
7/12 17:19
七ツ久保林道起点からは舗装された車道
次のバスまでもう10分しかないけど、逃して1時間待ちは避けたい
やむを得ん・・・全力ダッシュ！
・・・やっぱこうなるか（苦笑）
次のバスまでもう10分しかないけど、逃して1時間待ちは避けたい
やむを得ん・・・全力ダッシュ！
・・・やっぱこうなるか（苦笑）
発車3分前になんとか間に合いました
・・・必死の駆け込みに車掌さんも苦笑（汗）
お疲れ、さて帰ろう
晩飯を食べに
・・・必死の駆け込みに車掌さんも苦笑（汗）
お疲れ、さて帰ろう
晩飯を食べに
ノカンゾウ（野萱草）
八重咲きになるヤブカンゾウと違って一重咲きです
地元の高尾山ではヤブカンゾウが多いです
八重咲きになるヤブカンゾウと違って一重咲きです
地元の高尾山ではヤブカンゾウが多いです
ヒメヒオウギズイセン（姫檜扇水仙)
あるお宅の庭先にて
綺麗な花を咲かせて手間いらずなので植栽にも人気ですが、繁殖力の強い外来種です
あるお宅の庭先にて
綺麗な花を咲かせて手間いらずなので植栽にも人気ですが、繁殖力の強い外来種です
ウツボグサ（靫草）
ウツボとは武者が背負う弓矢入れのことで、その形に似ているところからついた名だそうです
別名はカコソウ（夏枯草）
ウツボとは武者が背負う弓矢入れのことで、その形に似ているところからついた名だそうです
別名はカコソウ（夏枯草）
オカトラノオ（丘虎の尾）
日当たりのよいところでは、ほぼ満開になっていました
日当たりのよいところでは、ほぼ満開になっていました
装備
| 個人装備 |
Tシャツ（半袖）(1)
ハーフパンツ(1)
シューズ(1)
ザック(1)
キャップ(1)
靴下
グローブ
雨具
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
|
|---|
感想
この週末は予定外の仕事を引き受けざるを得なくなり、前日は夜なべ仕事。来週もこの流れが続きそうなので、時間的／体力的に遠出の余裕はなし・・・orz
ただ、時間がないからとダラダラしていると体力が低下してしまうので、短時間でもすこし負荷をかけておきたいところ。この日は天気は曇だったものの、気温はさほど上がらず、連日の猛暑日に比べると非常に涼しくて凌ぎやすかったので、午後からちょっとひとっ走り。ホームグラウンドの高尾山も休日には人通りも多く、走るのには不向きなので、ストックしていた計画の中から、今まで往ったことがなかった奈良子尾根を上がってから陣馬山へ回って、底沢峠から下山するショートの計画をチョイス。
天気は今ひとつで展望には恵まれませんでしたが、時間的に遅めだったこともあり、人通りも少ないところを気持ちよく走ってくることができました。
まだしばらくバタバタが続きそうですが、なんとか凌いで次に備えたいと思います。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：224人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
陣馬山の最新記録
陣馬山
2025年09月08日 (日帰り) [C]
リハビリ終了（かな？）陣馬山
2025年09月07日 (日帰り) [A]
城山deカキ氷+陣馬山
2025年09月07日 (日帰り) [B]
陣馬山、市道山、臼杵山（相模湖駅から武蔵五日市駅まで）
2025年09月07日 (日帰り) [B]
陣馬山・高尾山縦走2回目 栃谷尾根コース
2025年09月07日 (日帰り) [B]
南郷山の最新記録
陣馬山
2025年09月08日 (日帰り) [C]
リハビリ終了（かな？）陣馬山
2025年09月07日 (日帰り) [A]
城山deカキ氷+陣馬山
2025年09月07日 (日帰り) [B]
陣馬山、市道山、臼杵山（相模湖駅から武蔵五日市駅まで）
2025年09月07日 (日帰り) [B]
陣馬山・高尾山縦走2回目 栃谷尾根コース
2025年09月07日 (日帰り) [B]
富士小屋山の最新記録
陣馬山
2025年09月08日 (日帰り) [C]
リハビリ終了（かな？）陣馬山
2025年09月07日 (日帰り) [A]
城山deカキ氷+陣馬山
2025年09月07日 (日帰り) [B]
陣馬山、市道山、臼杵山（相模湖駅から武蔵五日市駅まで）
2025年09月07日 (日帰り) [B]
陣馬山・高尾山縦走2回目 栃谷尾根コース
2025年09月07日 (日帰り) [B]
陣馬山北麓のバス停など、アノあたりの写真を拝見すると八王子上恩方の現地が懐かしく思い出されます。
あの頃、登山に少しでも関心が有れば登ったはずの山のひとつが陣馬山です。
関東山地、いつか行ける事が叶えばいいんですケドね。（介護が有るからムリ💦）
こんばんは
今回は苦肉のトレーニングレコなのでお目汚しを（汗）
geoさんもalchemyなどよりいろいろとご多忙の中でも金剛山あたりを回っていらっしゃるようで、頭が下がります
陣馬山も金剛山に負けないくらい歩きやすい山ですので「いつか」がいつのことなのか分かりませんが、再び当地にお越し頂く機会がありましたら是非
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する