記録ID: 8408679
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講習／トレーニング
関東
仕事が終わった後のトレーニング(白髭橋から新木場までラン)
2025年07月12日(土) [日帰り]
東京都
burabo
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:26
- 距離
- 13.1km
- 登り
- 10m
- 下り
- 5m
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| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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仕事終わった後に図書館に本を寄付してからのトレーニング。暑さも落ち着いてるので走るのに最適。
亀有駅西口を過ぎた辺りでトイレに寄りたくなったので駅ビルのトイレを借りる。昨日夕飯で食べた二郎系ラーメンの下剤効果凄いです。
富賀岡八幡宮（南砂一丁目）。国土地理院の地図インフォでは、この辺りに砂町富士があるとの情報だったのですが、それらしいのは無し。後で調べると別の富賀岡八幡神社（南砂八丁目）にあるそうです。
7/12 18:55
富賀岡八幡宮（南砂一丁目）。国土地理院の地図インフォでは、この辺りに砂町富士があるとの情報だったのですが、それらしいのは無し。後で調べると別の富賀岡八幡神社（南砂八丁目）にあるそうです。
感想
走り方の姿勢が悪いので膝を痛めやすい事に気付き、最近はフォームを直すことを心掛けている。少し良くなったかな？ ペースも心なしか上がってる気もするので取り合えず良い方向に行っているみたいです。
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