光城山、烏帽子峰＆長峰山：久しぶりに高松沢左岸から登る

2025年07月18日(金) [日帰り]

• GPS: 02:25
• 距離: 6.7km
• 登り: 457m
• 下り: 456m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:24
• 休憩: 0:02
• 合計: 2:26

距離 6.7km 登り 457m 下り 456m

6:27 スタート地点
6:52 6:53 田沢城跡
7:19 光城山
7:44 7:45 烏帽子峰
8:00 長峰山
8:53 ゴール地点

6:28　自宅((575m)　まずはゴミ出し
6:32　高松沢左岸(585m)
6:53　田沢城跡コースに出る(722m)
7:13　さくらコースと合流(878m)
7:20　光城山(912m)
7:30　白牧林道との交差点(865m)
7:45　烏帽子峰(920m)
8:00-02(2")　長峰山(933m)
登り：1'32"　延標高差：610m　速度：398m/h　距離：3.9km　歩速：2.5km/h
8:17　山道からショートカットへ(788m)
8:38　白牧林道(577m)
8:53　自宅((575m)
後半：51"　延標高差：394m　速度：464m/h　距離：2.8km　歩速：3.3km/h
山行：2'25"　延標高差：1,004m　速度：415m/h　距離：6.7km　歩速：2.8km/h
【2025年の山行　14回目】
　今回の歩行距離：　6.7km　2025年の累積距離:117.8km
　今回の累積標高： 1,004m　2025年の累積標高:21,645m
＜註＞累積距離：山歩き＋BC、ゲレンデ滑走
　　　累積標高：山歩き＋BC滑走+ゲレンデ滑走
　　　2023年から累積標高にゲレンデ滑走も含める

天候

晴れ：梅雨明け

写真

7/18 6:33

高松沢左岸から高松沢と奥に常念岳

7/18 6:35

鹿が鳴きながら逃げていく

7/18 6:52

田沢城址方面

7/18 6:53

県道57号線登山口からの道に出た

7/18 6:53

光城山への道

7/18 7:12

7/18 7:13

さくらコース(からまつコース)に合流

7/18 7:15

観桜ゾーン

7/18 7:15

最後の階段

7/18 7:17

7/18 7:20

常念岳から燕岳まで＠光城山

7/18 7:44

烏帽子峰山頂

7/18 8:00

北アルプス南部＠長峰山

7/18 8:00

北アルプス北部＠長峰山

7/18 8:01

北アルプス南部からアップ

7/18 8:01

同左

7/18 8:01

同左

7/18 8:01

同左

7/18 8:02

後立山連峰

7/18 8:03

爺ヶ岳、鹿島槍から白馬三山、白馬乗鞍岳まで

7/18 8:09

7/18 8:13

7/18 8:17

7/18 8:38

先ほどすれ違った人が笹を刈ってくれたようだ

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

個人装備

空身(半袖シャツ パンツ ズボン(スマホ) 厚手靴下) トレランシューズ

感想

bumpkin

梅雨が明け、明日から3連休。山が賑わうことになりそうだ。
しかし、山の遭難のニュースが気になる。
いつも通り5時前に犬の散歩をすると意外と涼しい(20℃はある)。三連休から真夏になりそうなので、今月1度も山に入っていないので裏山に登る。
ここ1ヶ月、犬の散歩以外全く歩いていないだけでなく食べてはそして飲んでは横になり全く怠惰な生活をしている。
今回の山歩きは2時間でも自信がない。
最短周回を予定していたが、ゴミ出しがあり急遽高松沢左岸からエントリーする。
調べたら前回登ったのは3年前で本当に時間が過ぎるのは早い。
今回は如何に怠惰な生活が山歩きに堪えるかのチェックでもある。
結果、前回から10分遅れ。
途中で息切れ、何時もの膝が痛くなり、左太腿が攣りそう(その後問題なし)、腰も痛くなったがそれ程でもない。
しかし、空身でこれだからザックを背負って5−6時間はとても歩ける気がしない。
夏は暑くて山に行く気がしない。