大普賢岳

2025年07月19日(土) [日帰り]

• GPS: 04:06
• 距離: 6.7km
• 登り: 891m
• 下り: 892m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:17
• 休憩: 0:54
• 合計: 4:11

距離 6.7km 登り 891m 下り 892m

6:29 スタート地点
6:44 和佐又のコル
7:08 シタンの窟
7:12 朝日窟
7:17 7:18 笙の窟
7:22 7:24 鷲の窟
7:36 7:37 石の鼻
7:43 7:49 小普賢岳
8:28 8:52 大普賢岳
9:21 小普賢岳
9:29 9:42 石の鼻
9:53 9:57 鷲の窟
9:59 笙の窟
10:06 10:07 朝日窟
10:09 10:10 シタンの窟
10:29 10:30 和佐又のコル
10:41 ゴール地点

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 コンパス 笛 ヘッドランプ ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 携帯 時計 サングラス