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Yamareco

記録ID: 8440826
全員に公開
ハイキング
支笏・洞爺

洞爺湖・中島周回ルート(リハビリハイキング)

2025年07月20日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
03:04
距離
8.9km
登り
139m
下り
132m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:05
休憩
0:00
合計
3:05
距離 8.9km 登り 139m 下り 132m
9:25
185
スタート地点
12:30
ゴール地点
天候 くもり時々雨
過去天気図(気象庁) 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
フェリーにウミネコたちも乗船
2025年07月20日 09:10撮影 by  Pixel 8 Pro, Google
7/20 9:10
フェリーにウミネコたちも乗船
すぐ横を飛んでるショット
2025年07月20日 09:11撮影 by  Pixel 8 Pro, Google
7/20 9:11
すぐ横を飛んでるショット
写真撮り放題!
2025年07月20日 09:12撮影 by  Pixel 8 Pro, Google
7/20 9:12
写真撮り放題!
湖の森博物館前にある説明
2025年07月20日 09:45撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 9:45
湖の森博物館前にある説明
受付してゲートを通るとハイキングスタート
2025年07月20日 09:47撮影 by  Pixel 8 Pro, Google
7/20 9:47
受付してゲートを通るとハイキングスタート
森林の中の空気が気持ちいい
2025年07月20日 09:56撮影 by  Pixel 8 Pro, Google
7/20 9:56
森林の中の空気が気持ちいい
分岐
看板が出ているからわかりやすい
2025年07月20日 10:02撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 10:02
分岐
看板が出ているからわかりやすい
風穴群
冷たい空気が出てる!
2025年07月20日 10:04撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 10:04
風穴群
冷たい空気が出てる!
立派な木
2025年07月20日 10:16撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 10:16
立派な木
可愛い
2025年07月20日 10:20撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 10:20
可愛い
大平原!
足が治るようにパワーをもらいました
2025年07月20日 10:21撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 10:21
大平原!
足が治るようにパワーをもらいました
看板
2025年07月20日 10:36撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 10:36
看板
小雨パラパラ
2025年07月20日 10:47撮影 by  AC004, DJI
7/20 10:47
小雨パラパラ
洞爺湖に出た
2025年07月20日 10:52撮影 by  Pixel 8 Pro, Google
7/20 10:52
洞爺湖に出た
穏やかな湖面
2025年07月20日 10:57撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 10:57
穏やかな湖面
心地いい波音が聞こえる
2025年07月20日 10:57撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 10:57
心地いい波音が聞こえる
ちっちゃいお花かわいい
2025年07月20日 10:57撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 10:57
ちっちゃいお花かわいい
カモの子供たちが何羽かいたのですが望遠で撮れたのは1羽
2025年07月20日 11:15撮影 by  Pixel 8 Pro, Google
7/20 11:15
カモの子供たちが何羽かいたのですが望遠で撮れたのは1羽
この植物はナニ!?
2025年07月20日 12:12撮影 by  Pixel 8 Pro, Google
7/20 12:12
この植物はナニ!?
御神木
2025年07月20日 12:25撮影 by  Pixel 8 Pro, Google
7/20 12:25
御神木
最後は白鳥!
2025年07月20日 12:30撮影 by  Canon EOS 5D Mark IV, Canon
7/20 12:30
最後は白鳥!

装備

個人装備
シャツ ズボン グローブ ザック サイドバック 行動食 非常食 飲料 GPS/地図 保険証 スマホ・携帯 カメラ レインウェア トレッキングポール 帽子 非常用具(ライト・テープ・エマージェンシーシートなど)

感想

洞爺湖中島上陸は2回目ですが、周回ルート歩きは初めてです。



3月に右足の甲を剥離骨折してからようやく山歩き復帰第1段!なかなか痛みが取れず歩行も制限されてリハビリも出来ずモヤモヤした日々は長かった・・・。
リハビリ山行は前々から行きたかった洞爺湖のパワースポット中島周回をチョイス。蒸し蒸しして暑かったけど、時々小雨が降って日陰は気持ちよく歩くことができました。やっぱり山歩きサイコー!!まだ本格的登山はできないけどボチボチリハビリしながら楽しめる山歩きをしていきたいと思います。

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コメント

Hama8680さん お久しぶりです。
リハビリ登山お疲れ⛰️でした。
私の骨折の時は励ましのコメント頂いていたのにHama さんが骨折していたことに気が付かずごめんなさい🙏
リハビリできずに歩行制限されちゃうんですね😮‍💨
痛いの辛すぎますね😢
暑い日が続いていますがリハビリ頑張って下さい😉
いつかまたご一緒出来るの楽しみにしております🤩

2025/7/27 17:12
K & Mさん、コメントありがとうございます😊
お久しぶりです!K&Mさんの復帰の早さにとても驚いていました!骨折していたと思えないくらい、お二人で登山を楽しんでいらっしゃっていて凄いなと思いながら山行記録を楽しみにいつもしています😊
なかなか回復せずに焦っていたんですが、焦っても仕方がないので、行きたかった観光地ハイキングから楽しもうと思います😉K&Mさんも暑い日が続いているのでお気をつけて登山を楽しんでくださいね。またご一緒に行けるようにリハビリ頑張ります!

2025/7/27 17:32
プロフィール画像
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