苗場山（往路：祓川ルート、復路：赤湯ルート）

2025年07月19日(土) 〜 2025年07月20日(日)

• GPS: 15:16
• 距離: 14.9km
• 登り: 1,097m
• 下り: 1,832m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:47
• 休憩: 0:54
• 合計: 4:41

距離 4.4km 登り 625m 下り 167m

9:47 スタート地点
9:53 下ノ芝
10:37 10:43 かぐら第5ロマンスリフト 終点
10:53 11:06 中ノ芝
11:36 上ノ芝
11:46 11:47 苗場山、小松原分岐
11:52 11:54 ニセピーク
12:12 12:16 神楽ヶ峰
12:40 13:08 雷清水
14:22 苗場山
14:28 苗場山自然体験交流センター
14:28 宿泊地

2日目

• 山行: 8:43
• 休憩: 1:52
• 合計: 10:35

距離 10.4km 登り 472m 下り 1,665m

7:47 宿泊地
7:51 8:04 昌次新道下降点
9:08 9:14 深穴岩
11:08 11:09 フクベノ平
12:34 12:46 桂ノ沢六合目
13:35 13:51 赤倉山分岐
14:29 14:54 赤湯温泉山口館
14:59 15:11 赤湯一号橋
15:55 16:17 見返りの松
16:50 16:53 鷹ノ巣峠
17:36 棒沢橋
17:42 17:43 赤湯林道終点
18:04 赤湯林道ゲート
18:21 18:22 小日橋
18:22 ゴール地点

天候

1日目：晴れのち曇り、2日目：晴れのち曇り一時小雨

アクセス

利用交通機関：

電車 タクシー

写真

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7/20 17:23

7/20 17:36

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

装備

個人装備

Tシャツ フリース ウィンドシェル ズボン 靴下 グローブ レインウエア上下 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 スマートフォン 時計 モバイルバッテリー サングラス タオル カメラ

感想

skyluv

日本山岳会東京支部主催の初級者講習会に参加してきました。
普段ほぼソロで活動しているので、集団山行は非常に勉強になることが多く、また楽しい楽しい山行でした。みんなで見た池塘、ワタスゲ畑、夕日、日の出、清流、その他のきれいな自然の数々、本当にいい想い出です。
人数が多い分トラブルも多いのですが、引率メンバーの判断や対応、参加者の協力等々、本当にいい経験ができたと思います。
講師、スタッフ、サポーター、参加者の皆さん、お疲れさまでした。そしてありがとうございました。

それにしても今回のコースの距離14.9km、獲得標高1,097m、体力度4というスペックはトレランコースとしてはどうということのない楽勝コースなはずなのに、なんかすごく疲れました。やはり荷物が泊まる分重いからなのか。走るより歩く方が負担大きいのか。

コメント

mmbit

また、ご一緒に山行できること楽しみにしています。ありがとうございました。

skyluv

mmbitさん
こちらこそありがとうございました。すごく楽しい山行でした。
またご一緒できることを楽しみにしてます！