瑞牆山

2025年07月28日(月) [日帰り]

• GPS: 08:18
• 距離: 9.9km
• 登り: 937m
• 下り: 954m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:08
• 休憩: 1:07
• 合計: 8:15

距離 9.9km 登り 937m 下り 954m

9:56 みずがき山自然公園
10:16 10:23 小川山林道芝生広場分岐
10:35 10:37 小川山林道終点
11:46 11:56 不動滝
13:29 13:31 弘法岩黒森分岐
14:23 14:40 瑞牆山
14:44 14:50 弘法岩黒森分岐
15:06 15:18 大ヤスリ岩
16:17 桃太郎岩
16:18 16:21 天鳥川出合
16:31 小川山・瑞牆山分岐
16:49 16:59 富士見平小屋
17:03 17:04 富士見平湧水
17:07 富士見平林道終点
18:03 18:04 瑞牆山パノラマルート登山口
18:13 みずがき山自然公園

天候

くもり
登りでは少し暑く、山頂は半袖短パンでちょうどいい気温

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

よく整備されてて歩きやすいが、下山の激下は段差も大きく注意が必要！

その他周辺情報

みずがき山自然公園キャンプ場 1,500円/人
管理棟(9時～16時)で内で、おにぎりやお酒など購入可能
トイレも非常にキレイ(管理棟外はキレイな仮設トイレ)
早朝到着時も料金箱にお金を入れて、テント設営可能


地図に出てくる増富温泉は閉業
たかねの湯(車で30分以上)　830円

写真

7/28 9:33

瑞牆山をバックにまずはテント設営🏕️
もう1人はテントのポールを忘れたみたいで車中泊笑

7/28 9:52

オサーーン3人でクライムオ〜〜ン！！

7/28 9:55

今から登る瑞牆山⛰️

7/28 9:57

ドラゴンボールとかに出てきそうな雰囲気で独特の存在感✨✨

7/28 10:39

まだ新緑！？
緑がみずみずしい🌿

7/28 11:18

沢沿いの道を進みます🚶‍♀️

7/28 11:52

不動滝とオサーーン1号

7/28 12:31

岩の大きさに圧倒されます！

7/28 13:06

後半は天然のアスレチックのように岩を登っていきます！

7/28 13:32

ハシゴや鎖場もあるよ！

7/28 13:43

山頂に到着！

7/28 13:50

険しい山肌

7/28 13:57

疲れた身体にうどんが沁みる〜✨✨😋

7/28 14:21

ブンちゃんとの再会！？

7/28 14:27

金峰山方面は雲の中☁️

7/28 14:29

恐る恐る…💦

7/28 14:32

オサーーン三人衆✌️

7/28 14:57

下山中に見えた大ヤスリ岩！！

7/28 14:57

下りも激下り💦

7/28 16:17

桃太郎岩
これまたかなりデカイ😮

7/28 16:48

富士見平小屋に到着
もう閉まってました

7/28 17:41

なんかオーラが違う木🌲

7/28 18:12

キャンプ場到着🏕️😆

7/28 19:18

遠過ぎた温泉♨️🥹

7/28 19:37

十割そば
さすが本場信州！！
普通に美味しかった😋

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

shin741206

9ヶ月ぶりの登山。

おまけにほぼ寝ることなく、関西から車で行き、そのまんま登るという強行登山！

まずはみずがき山自然公園に到着後、テントを張り、準備をして、くらいむおーーん！！

時計回りの周回コースということで、前半は沢沿いの涼しいコース！

後半からは斜度も急になり、ハシゴや鎖場も出て来るので慎重に！

暑さも厳しかったので、川で何度か体を冷やしながら、ヘロヘロになって山頂に到着💦😵

既にお昼を過ぎてたので、雲が多くなり、富士山を始め、八ヶ岳などの主な山は見えず😂

しかしながら、大ヤスリ岩など、これぞ瑞牆山！！と言った景色は見れたので良しという事で👍😊

登ってる最中は、キツ過ぎてもう登山辞めようかなぁと何度も思ったけど、山頂でのカップうどんとオニギリのまぁ美味しいこと！

これだから山は辞められない！と登山辞める宣言を即撤回w

下山も激下りだったので慎重に慎重におりました！

やっとの思いで、フラフラになりながらキャンプ場に到着😵

近くにあった増富温泉は閉業という事で、30分以上かけて、たかねの湯へ行き、晩御飯も食べ疲れを癒しました♨️😌

瑞牆山は数年前にも登ったけど、こんなにキツかった記憶がなかったけど、加齢による体力の衰え&9ヶ月のブランク&猛暑にグッタリでした😵‍💫

また少しずつ山に登って体力を戻して、色々な山に登りたいと思います😊