利尻山〜ポン山

2025年08月02日(土) [日帰り]

• GPS: 10:14
• 距離: 21.9km
• 登り: 1,930m
• 下り: 1,934m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:29
• 休憩: 1:45
• 合計: 10:14

距離 21.9km 登り 1,930m 下り 1,934m

6:35 北国グランドホテル／コテージ北国
6:49 利尻富士温泉
7:31 7:32 甘露泉
7:36 7:37 利尻山−ポン山 分岐
8:01 四合目
8:29 五合目
8:50 9:06 六合目
9:23 9:24 七合目
10:08 10:09 長官山
10:34 10:36 利尻岳山小屋
11:01 11:07 九合目
11:23 11:29 沓形分岐
11:40 12:10 利尻山北峰
12:22 沓形分岐
12:36 九合目
12:54 利尻岳山小屋
13:04 長官山
13:46 13:50 七合目
14:00 14:02 六合目
14:15 五合目
14:32 14:39 四合目
14:54 14:58 利尻山−ポン山 分岐
15:19 15:37 大ポン山
15:52 15:53 利尻山−ポン山 分岐
15:56 甘露泉
16:01 16:05 利尻北麓野営場
16:31 利尻島ファミリーキャンプ場ゆ〜に
16:47 16:48 北国グランドホテル／コテージ北国
16:49 ゴール地点

宿　　　　　0635
三合目　　　0730/0735　0.55
六合目　　　0850/0905　1.15　2.10
避難小屋　　1020/1035　1.05　3.15
利尻山頂　　1145/1210　0.50　4.05
第二見晴台　1315/1330　1.05　5.10
四合目　　　1435/1440　1.05　6.15
三合目　　　1500　　　　0.20　6.35
ポン山　　　1520/1535　0.20　6.55
三合目　　　1550　　　　0.15　7.10
宿　　　　　1645　　　　0.55　8.05

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 飛行機

8/1金　羽田0950→札幌1125 JAL509 / 札幌1230→利尻1325 ANA4929
8/3日　利尻1405→札幌1455 ANA4930 / 札幌1600→羽田1740 JAL516

写真

8/1 13:21

着陸！　礼文島見えた

8/1 12:01

利尻へ

8/1 13:32

利尻山見えた！

8/1 14:32

チェックイン後、昼食へ。うに丼は高すぎた😂

8/1 14:33

で、海鮮ラーメンにする

8/1 14:56

ペシ岬へ

8/1 14:59

ここから登る。ホテルのママチャリで移動した。

8/1 15:08

ペシ岬から利尻山

8/1 15:10

稚内も見える

8/1 15:10

礼文島

8/1 15:18

利尻山アップで

8/1 15:56

高山植物展示園

8/1 15:57

白いコマクサが平地で見られる

8/2 6:40

利尻山へ出発！
今日は午後の方が天気良さそうなので遅い出発にする。

8/2 6:46

車道を歩く。宿泊先は海抜10m位なのでほぼSea to Summitだ。

8/2 6:49

レコで良く見る利尻富士温泉

8/2 6:58

ここからハイキングコースへ

8/2 7:03

気持ちの良い道と思いきや

8/2 7:19

草がかなり被っている所もある

8/2 7:32

約1時間で3合目へ。まだ標高290m。

8/2 7:36

ここは東屋がある

8/2 8:01

4合目(415m)

8/2 8:28

下草が多く、登山道の外は藪っぽい

8/2 8:30

5合目(616m)

8/2 8:41

少し登りと岩があって景色良い。空港が良く見える。

8/2 8:51

第1見晴台の6合目(760m)、見晴らし良い

8/2 8:55

ペシ岬と入港するフェリー

8/2 8:55

宿泊先も良く見える

8/2 9:10

6.5合目にトイレブース

8/2 9:24

7合目(895m)

8/2 9:48

しばらく急斜面が続く

8/2 9:53

第2展望台(1120m)、チェコ人のカップルと山頂までほぼ同じペースだった

8/2 10:07

ハイマツの海

8/2 10:09

期待していた8合目、長官山(1218m)からの利尻山の景色はガス😭

8/2 10:21

避難小屋着いた

8/2 10:21

避難小屋の中、砂が多いのはどこかに隙間があるのか

8/2 10:37

ここにもトレイブース

8/2 10:43

沓形の街が見えた！

8/2 10:51

晴れていれば最高なはずの稜線歩き

8/2 11:01

9合目(1410m)、あと300m。ここにもトレイブースある。

8/2 11:20

お花畑

8/2 11:21

ここは右に落ちるとヤバい

8/2 11:26

土嚢袋運搬地点、この辺に散在しているスコリアを上のザレ地まで上げると登山道整備に使われる

8/2 11:26

持って行こう、一袋4kgで結構重い

8/2 11:27

サニブラウンなら5秒🤣

8/2 11:29

もう少し

8/2 11:31

ここで荷下ろし。この筒に入れて整備されるようだ。

8/2 11:39

登りきると頂上の一角

8/2 11:41

利尻山頂に到着！
百名山88座目

8/2 11:42

ローソク岩は見えない😭

8/2 11:44

コーラタイム

8/2 12:09

しばらく山頂にいたがガスが晴れる気配なし、下山へ

8/2 12:19

マリオゾーン

8/2 12:54

避難小屋を過ぎ

8/2 13:04

長官山も過ぎ

8/2 13:14

第2見晴台で休憩

8/2 13:59

第1見晴台

8/2 14:58

一気に3合目(290m)。まだ少し体力残っていたので、ポン山に向かうことにした。

8/2 15:13

ポン山の稜線

8/2 15:14

下草が少なく歩き易い

8/2 15:20

150m登ってポン山(444m)に到着！
これは見晴らし良い。

8/2 15:29

6合目、第1見晴台をアップで

8/2 15:31

空港も良く見える

8/2 15:31

礼文島

8/2 15:53

また3合目に戻り、

8/2 15:56

有名な甘露泉、水美味しい

8/2 16:01

帰りは北麓野営場経由で

8/2 16:04

登山靴を洗う水道も完備

8/2 16:05

北麓野営場

8/2 16:24

あとは車道歩き、自転車が颯爽と下っていく

8/2 16:35

修景池に寄って、少し歩いて無事下山！

8/2 7:12

以下、途中で見た花々
キンミズヒキ

8/2 8:05

ハンゴンソウ？

8/2 8:09

ホザキナナカマド

8/2 8:14

ヨツバヒヨドリバナ？

8/2 9:33

カニコウモリ

8/2 9:57

シュムシュノコギリソウ

8/2 10:18

トリカブト

8/2 10:44

サラシナショウマ

8/2 10:52

ウメバチソウ

8/2 10:59

イブキトラノオ

8/2 10:59

イワツメクサ

8/2 11:04

？

8/2 11:06

イワギキョウ

8/2 11:12

リシリトウウチソウ

8/2 11:17

イタドリ

8/2 11:34

ヤマハハコ

8/2 12:12

シュムシュノコギリソウ

8/2 12:12

トウゲブキ

8/2 12:12

エゾカワラナデシコ

8/2 12:14

ミヤマアズマギク

8/2 12:19

ハイオトギリ

8/2 12:48

リシリアザミ？

8/2 13:33

アキノキリンソウ

8/2 14:16

シシウド

8/2 15:00

ツバメオモト

8/2 16:44

コスモス

8/2 16:48

アジサイとコスモスが同時に咲いている不思議

8/3 7:27

3日目、姫沼までホテルのママチャリでサイクリング。
心眼で利尻を見る。

8/3 14:24

3日目登山にしなくて良かったと思ったら、頂上は雲の上に突き抜けていた🤣

撮影機器：

DSC-RX100M6 SONY

ASUS_AI2302 asus

装備

個人装備

20Lザック 帽子 ストック 軽登山靴 ペットボトル(0.6L×3 0.3L) 昼食 スマフォ(地図&GPS) カメラ 日焼け止め ココヘリ 以下不使用 雨具 傘 ソフトシェル 手袋 モバイルバッテリー(10000mAh) ヘッデン ツェルト 非常用セット（非常食/レスキューシート/テープ/薬）

感想

yky

金曜に休みを取って百名山稼ぎに利尻山へ遠征。
1週間前の天気予報では本命の土曜日に雨予報となっており、念のため3日目の日曜でも登ってから帰れる飛行機を予約。日が近づくと土曜の雨予報は早朝だけになったので、土曜日に朝ゆっくりから登ることにしたが、少し寒気が入っていて終日頂上付近はガスの中だった。
日曜は朝から低い雲で、土曜に登って正解と思って飛行機に乗ったら、なんと頂上は雲の上に突き抜けていた。これだったら、土曜は礼文に行って、日曜に登れば良かったが後の祭り。
しかし、中腹の見晴しは良かったし、ポン山にも登れ、日曜は姫沼までサイクリングできたので良しとしよう。