大阪府 くろんど輪舞曲(ろんど)トレイルラン

2025年08月02日(土) [日帰り]

• GPS: 07:45
• 距離: 32.1km
• 登り: 1,992m
• 下り: 1,993m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:36
• 休憩: 0:09
• 合計: 7:45

距離 32.1km 登り 1,992m 下り 1,993m

8:33 JR河内磐船駅
8:39 天田神社
8:58 9:03 獅子窟寺
9:19 六方辻
9:23 くろんど園地最標高点
10:07 10:08 くろんど園地
10:30 くろんど園地最標高点
11:40 すいれん池休憩所
12:06 くろんど園地最標高点
13:29 すいれん池休憩所
13:56 くろんど園地最標高点
15:38 くろんど園地最標高点
15:41 六方辻
15:53 15:55 獅子窟寺
16:10 天田神社
16:16 16:17 JR河内磐船駅
16:18 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

8/2 8:34

スタートは「くろんど園地」ではなく、JR河内磐船駅。ここから約1時間登山して、ようやくスタート地点に辿り着けます。受付時間の締め切りは9:45です。最初の関門を突破できるでしょうか。

8/2 8:41

登山口までの市街地にはこのような標識がありますので、迷わず進むことができました。

8/2 8:44

15分ほど市街地を歩いて、登山口に到着しました

8/2 8:45

山の中腹にある獅子窟寺(シシクツジ)までは、舗装された林道が続きます。

8/2 8:56

とは言え、傾斜はきついです。

8/2 8:58

獅子窟寺に到着しました。

8/2 8:59

以降は本格的な登山道に入ってゆきます。

8/2 9:02

8/2 9:07

所々に「くろんど園地」の方向を示す標識がありますので、迷わずに進めます。

8/2 9:08

道は狭く険しいです。複数の尾根のアップダウンを繰り返します。

8/2 9:10

途中の八丈岩という名所にやってきました。岩に上がって展望を楽しみたいところですが、トレランレース前なので控えておきます。

8/2 9:11

8/2 9:11

8/2 9:20

8/2 9:21

展望台まで来ました。ここは三分岐になっており、ここから先はトレランコースです。紅白のガイドテープは大会専用のテープです。

8/2 9:22

少し進むと鉄塔があります

8/2 9:22

鉄塔の下にはくろんど園地の最高地点、標高318mを示す三等三角点(点名:三本松2)があります。

8/2 9:51

受付締切ギリギリに会場に到着しました

8/2 9:57

スタート直前です。手荷物(着替えなど)はスタート地点で大袋に入れてスタッフに預けて、走れる格好で並びます。

25Kの部、無事に完走できました！

撮影機器：

Canon IXY 180 Canon

SH-M07 SHARP

感想

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毎年、大阪府交野市の「くろんど園地」で開催されるトレランを走ってきました。今日も猛暑日でしたが、もしかすると山の中は涼しいかも？という期待はあっさり裏切られました(標高300m程度の山で涼しい訳がないです)。
25Kの部にエントリしました。8.3kmの周回コースを3周するのですが、1周走らない内にシャツ、パンツが汗でずぶ濡れになりました。エイドに用意された蛇口とホースを使って自分で水浴びしますが、走り出すと熱ですぐお湯になります。25Kは1/3が途中棄権というサバイバルなレースになりました。熱中症で倒れずにゴールできたのが不思議なくらいです。でもリザルトを見ると、110Kの部でもちゃんと完走できている人がいます。一体、どんな鍛え方をしてるんでしょうか。

＜リザルト＞
1周目 8.3km 1時間32分
2周目 8.3km 1時間44分
3周目 8.3km 1時間41分
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25km 4時間57分

※GPSログは最寄り駅(河内磐船)から会場の往復も含めています。

以降は、もしかすると来年もエントリするかも知れない自身への覚書です。

・公共交通で参加の場合、会場まで約1時間の登山が必要です。河内磐船駅スタートの場合、距離3.2km、標高差300mでちょうど1時間かかりました。
・エイドはスタート/ゴール地点の1箇所のみです。エイドでは飲料と食料は豊富にありますが、1周分の飲料は持った方が良いです。気温にもよりますが、今回の周回中1周分の飲料消費は500mlでした。
・必携品リストにはたくさん指定がありますが、25kmはノーチェックでしたので、自身が必要なものだけ持ってゆけばよいと思います。
・コース上の案内員は少なめです。大会用のガイドテープや路上の石灰による方向指示を見落とさないよう注意。
・ゴール後、ずぶ濡れの状態ですので公共交通の場合は対策考えておいた方が良いです。スタート地点横に簡易シャワー(200円3分)がありますが、男女それぞれ1つだけです(今回はタイミング良く使わせて頂くことができました)。