北高尾～堂所山～陣場山～陣場高原下バス停 (捻挫でエスケープ)

2025年08月03日(日) [日帰り]

• GPS: 06:06
• 距離: 17.3km
• 登り: 1,219m
• 下り: 1,078m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:58
• 休憩: 0:59
• 合計: 5:57

距離 17.3km 登り 1,219m 下り 1,078m

6:28 スタート地点
6:31 Mt.TAKAO BASE CAMP
6:33 6:34 高尾山ちか道入口
6:36 高尾駒木野庭園
6:38 6:39 駒木野コース入口
6:43 6:44 中央自動車道脇・愛宕地蔵尊登山口
6:57 地蔵峰
7:01 唐沢山
7:10 太鼓曲輪ノ頭
7:15 摺差北分岐（北高尾山稜）
7:30 熊笹山
7:40 7:41 小下沢林道方面分岐(富士見台南)
7:43 7:44 富士見台
7:58 高ドッケ
8:08 板当山
8:14 狐塚峠
8:31 杉ノ丸
8:37 黒ドッケ
8:43 8:44 湯ノ花山
8:53 8:54 大嵐山
8:56 新多摩線74号鉄塔
9:02 偽三本松
9:07 9:08 三本松山
9:17 9:18 関場峠
9:44 堂所山ピーク標柱
9:48 9:50 堂所山中央分岐
9:56 堂所山南巻き道分岐
10:03 赤岩山
10:13 明王峠
10:20 奈良子峠
10:25 10:26 七ツ窪ノ頭
10:29 10:30 富士小屋山
10:38 陣馬高原下方面分岐
10:46 11:42 陣馬山
12:18 陣馬山新ハイキングコース入口
12:26 上案下配水所
12:34 陣馬高原下バス停

写真

8/3 7:21

8/3 7:42

8/3 10:01

8/3 11:06

8/3 11:40

撮影機器：

iPhone 16 Apple

感想

しんさく

10k地点の下り坂でがっつり捻挫。幸い重度ではなく歩くことはできたので、エアサロンパスと痛み止めを投入してゆっくり行動。
本当は32kの予定だったけど陣場山からエスケープするコースに変更。