剣が峰-朝日岳-三本槍岳-隠居倉-三斗小屋温泉-茶臼岳 周回コース

2025年08月03日(日) [日帰り]

• GPS: 10:13
• 距離: 17.4km
• 登り: 1,415m
• 下り: 1,413m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:56
• 休憩: 1:06
• 合計: 10:02

距離 17.4km 登り 1,415m 下り 1,413m

6:38 スタート地点
6:42 6:43 峠の茶屋駐車場
6:47 6:48 登山指導所・登山ポスト
7:00 中の茶屋跡
7:19 7:24 峰の茶屋跡避難小屋
7:37 恵比寿大黒
7:59 朝日の肩
8:06 8:10 朝日岳
8:24 8:25 朝日の肩
8:33 熊見曽根
8:38 8:40 1900m峰
8:52 清水平
9:00 三本槍岳・中の大倉尾根・北温泉分岐
9:22 9:26 三本槍岳
9:46 9:54 三本槍岳・中の大倉尾根・北温泉分岐
10:02 清水平
10:14 10:15 1900m峰
10:19 熊見曽根
10:44 10:57 隠居倉
11:28 11:30 三斗小屋温泉
11:46 11:47 三斗小屋温泉煙草屋旅館
12:16 沼原分岐
13:19 13:20 姥ヶ平下
13:36 13:43 ひょうたん池
13:50 13:59 姥ヶ平
14:23 14:34 牛ヶ首
14:39 高雄口
14:56 牛ヶ首山頂分岐
15:17 15:18 山頂口
15:33 那須岳
15:46 お釜口
16:06 16:07 硫黄鉱山跡
16:19 16:20 峰の茶屋跡避難小屋
16:34 中の茶屋跡
16:47 16:48 登山指導所・登山ポスト
16:50 峠の茶屋駐車場
16:52 ゴール地点

天候

晴れと霧、曇りなど目まぐるしく変化
帰りには落雷注意報

アクセス

利用交通機関：

自家用車

峠の茶屋駐車場

コース状況／危険箇所等

危険な箇所はあまり無い
清水平からの三本槍ルートと隠居倉のルートは狭小なのですれ違い注意

その他周辺情報

板室温泉　板室健康のゆグリーン
入浴料500円、最終入館18時まで
温泉は40度以下のぬるめでした。

写真

8/3 6:39

下の峠の茶屋駐車場:6時30分で満車です

8/3 7:07

峠の茶屋登山道からの朝日岳

8/3 7:19

峰の茶屋避難所

8/3 7:33

恵比寿大黒

8/3 7:52

ウッホ君トラバース

朝日岳頂上

8/3 8:32

熊見曽根

8/3 8:37

1900m峰

清水平

三本槍岳頂上

8/3 10:45

隠居倉

8/3 10:56

隠居倉からの三本槍岳

8/3 11:28

三斗小屋温泉源泉

8/3 11:46

三斗小屋温泉(煙草屋と大黒屋)

8/3 12:28

標高最下部の清流(昼飯ポイント)

8/3 13:40

ひょうたん池からの逆さ茶臼岳

8/3 13:47

姥ヶ平

8/3 14:25

牛ヶ首と茶臼岳

8/3 14:48

茶臼岳1700mからの遠望

8/3 15:22

茶臼岳火口

茶臼岳頂上

8/3 15:39

茶臼岳頂上から峰の茶屋避難所を望む

8/3 18:19

板室健康のゆグリーングリーン

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

三毛道山

ウッホ君と夏の那須岳制覇に行ってきました。
峠の茶屋からのスタートですが、6時過ぎで上の駐車場が満車で、下に停められましたが、下も6時半には満車となってました😅
駐車場から虻に付き纏われる中のスタート。
天気も良く、暑いですが、景色を楽しみながら峰の茶屋まで登ります。トンボ(ナツアカネ)が大量に発生しており、その中に虻も大量に混ざって、立ち止まる度にブンブンと付き纏われながら、剣ヶ峰ー朝日岳を目指します。
岩場の苦手なウッホ君ですが、ビビりながらも朝日岳に登頂。
朝日岳から三本槍岳までは、危険な箇所はありませんが、道がとにかく狭く、すれ違うのが大変でした…
来た道を戻り、熊見曽根から隠居倉経由で三斗小屋温泉を目指します。
途中で源泉の湧いている箇所があり、地球のパワーを感じました。
ひょうたん池で、逆さ茶臼岳を見て、姥ヶ平ー牛ヶ首経由で最後に茶臼岳を目指します。
登っている途中で、積乱雲が発生しだしていたので急いで登頂し、そそくさと下山しました。
車で移動時始めたら雨が降り出し、落雷警報が出ていたのでギリセーフでした。
帰りに板室温泉に入ってから帰りましたが、露天風呂でも虻が大量発生してました。