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Yamareco

記録ID: 851675
全員に公開
ハイキング
葛城高原・二上山

二上山(上ノ池横登山口ルートから祐泉寺へ)

2016年04月24日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:57
距離
10.0km
登り
671m
下り
671m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:39
休憩
1:14
合計
3:53
9:49
9:51
23
10:14
10:26
8
10:34
10:35
4
10:39
11:06
13
11:19
11:20
11
11:42
11:55
13
12:08
12:09
14
12:23
12:23
7
12:30
12:30
5
12:35
12:36
9
12:55
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2016年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
危険なところはありません
今日は靴のインソールのチューニング結果の試しと昨日の生駒登山で右ひざの違和感が気になるのでお手軽登山で二上山!
道の駅ふたかみパークからスタートします。
2016年04月24日 09:00撮影 by  DSC-W570, SONY
1
4/24 9:00
今日は靴のインソールのチューニング結果の試しと昨日の生駒登山で右ひざの違和感が気になるのでお手軽登山で二上山!
道の駅ふたかみパークからスタートします。
雄岳の山麓をぐるっと回りこんで・・
2016年04月24日 09:02撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 9:02
雄岳の山麓をぐるっと回りこんで・・
貯水タンクのところまで来て・・この錆びた階段を上がると・・・
2016年04月24日 09:17撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 9:17
貯水タンクのところまで来て・・この錆びた階段を上がると・・・
上ノ池横登山口に到着!
2016年04月24日 09:20撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 9:20
上ノ池横登山口に到着!
良く整備された登山道に入ります。
2016年04月24日 09:20撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 9:20
良く整備された登山道に入ります。
大きな鯉がいます。
2016年04月24日 09:24撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 9:24
大きな鯉がいます。
今日はこの分岐を右へ・・銀峰経由で雄岳に向かいます。
2016年04月24日 09:25撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 9:25
今日はこの分岐を右へ・・銀峰経由で雄岳に向かいます。
ところどころの急登に喘ぎながら登って・・
2016年04月24日 09:30撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 9:30
ところどころの急登に喘ぎながら登って・・
銀峰に到着!
2016年04月24日 09:46撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 9:46
銀峰に到着!
尾根上の小ピークでこんな感じです!
2016年04月24日 09:47撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 9:47
尾根上の小ピークでこんな感じです!
さらに急登を登って・・お弁当広場に到着!
2016年04月24日 10:01撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:01
さらに急登を登って・・お弁当広場に到着!
今日は珍しく誰も居ませんねえ・・
2016年04月24日 10:02撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:02
今日は珍しく誰も居ませんねえ・・
昨日と同じく霞んでいます
2016年04月24日 10:02撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:02
昨日と同じく霞んでいます
雄岳山頂へショートカット!
2016年04月24日 10:10撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:10
雄岳山頂へショートカット!
看板が・・・見えました!
2016年04月24日 10:11撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:11
看板が・・・見えました!
裏から登り切って正面に!
2016年04月24日 10:12撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:12
裏から登り切って正面に!
気温は17度です。今日は温度、湿度、風、日差しとも快適な状態です。
2016年04月24日 10:12撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:12
気温は17度です。今日は温度、湿度、風、日差しとも快適な状態です。
サトザクラがまだ見頃
2016年04月24日 10:13撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:13
サトザクラがまだ見頃
いつもながらの安全祈願して・・
2016年04月24日 10:14撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:14
いつもながらの安全祈願して・・
雌岳に向かいます。
2016年04月24日 10:27撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:27
雌岳に向かいます。
馬ノ瀬も緑いっぱい!
2016年04月24日 10:31撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:31
馬ノ瀬も緑いっぱい!
雌岳山頂で早いですが昼食にします。
ここまでのインソールのチューニングはまあまあですが、膝の違和感はちょっと気になります。
2016年04月24日 10:37撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:37
雌岳山頂で早いですが昼食にします。
ここまでのインソールのチューニングはまあまあですが、膝の違和感はちょっと気になります。
今日は着ないと勿体ないチャレンジダイトレのシャツを着てきました。
2016年04月24日 10:57撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:57
今日は着ないと勿体ないチャレンジダイトレのシャツを着てきました。
鮮やかな黄色
2016年04月24日 10:59撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 10:59
鮮やかな黄色
日時計はほぼ正確?
2016年04月24日 11:00撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:00
日時計はほぼ正確?
雄岳を望む!
食事も終わったので万葉の森駐車場まで下りて周遊します。
2016年04月24日 11:01撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:01
雄岳を望む!
食事も終わったので万葉の森駐車場まで下りて周遊します。
いつもの展望台に・・
2016年04月24日 11:08撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:08
いつもの展望台に・・
登って・・・これから後から行く展望岩を見下ろします
2016年04月24日 11:10撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:10
登って・・・これから後から行く展望岩を見下ろします
このプレートのところから・・
2016年04月24日 11:11撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:11
このプレートのところから・・
一旦ダイトレに入って・・
2016年04月24日 11:11撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:11
一旦ダイトレに入って・・
少し下ると・・ろくわたりの道へ向かう尾根へ向かいます
2016年04月24日 11:14撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:14
少し下ると・・ろくわたりの道へ向かう尾根へ向かいます
岩橋山方面
2016年04月24日 11:18撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:18
岩橋山方面
2016年04月24日 11:19撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:19
新緑は眩しく、酸素たっぷり感がいいですねえ・・
2016年04月24日 11:22撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:22
新緑は眩しく、酸素たっぷり感がいいですねえ・・
ここを左に
2016年04月24日 11:22撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:22
ここを左に
万葉の森駐車場に下りてきました。
2016年04月24日 11:29撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:29
万葉の森駐車場に下りてきました。
今日は駐車場がほぼ満車です。
2016年04月24日 11:34撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:34
今日は駐車場がほぼ満車です。
展望岩はもうすぐ!
2016年04月24日 11:39撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:39
展望岩はもうすぐ!
緑が濃い雌岳!
2016年04月24日 11:50撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:50
緑が濃い雌岳!
展望岩でコーヒー&どら焼きタイム!
2016年04月24日 11:51撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:51
展望岩でコーヒー&どら焼きタイム!
2016年04月24日 11:52撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:52
六谷寺跡
2016年04月24日 11:53撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 11:53
六谷寺跡
ダイトレに再合流!
2016年04月24日 12:02撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 12:02
ダイトレに再合流!
岩屋峠!
やっぱり膝の調子が気になるのでここから祐泉寺に下ります。
GWの遠征登山に影響ありかも・・・
2016年04月24日 12:05撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 12:05
岩屋峠!
やっぱり膝の調子が気になるのでここから祐泉寺に下ります。
GWの遠征登山に影響ありかも・・・
水場で補給!
2016年04月24日 12:11撮影 by  DSC-W570, SONY
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水場で補給!
祐泉寺通過
2016年04月24日 12:21撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 12:21
祐泉寺通過
道の駅に戻りましたが車で一杯です。
ソフトクリームを食べてから帰宅しました。
2016年04月24日 12:42撮影 by  DSC-W570, SONY
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4/24 12:42
道の駅に戻りましたが車で一杯です。
ソフトクリームを食べてから帰宅しました。

感想

今日は靴のインソールのチューニングの結果を試すのと昨日の生駒山登山で右ひざにちょっと違和感があったので様子見も兼ねてお手軽の二上山へ行きました。
ルートは久しぶりの上ノ池横登山口から銀峰を経由するルートから登りアチコチ周遊、周回しようと思っていました。インソールの具合はまあまあ良好ですが、右ひざの方は登りと下りで極く稀に膝の中にちょっと引っかかりを感じることがあり気になってます。まあ、これも年相応に様子見しながら楽しむしかないのでしょうね!

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