《No.16》大塚山、日の出山【久々の膝痛ゼロ山行に歓喜👏】

2025年08月23日(土) [日帰り]

• GPS: 05:39
• 距離: 14.8km
• 登り: 1,137m
• 下り: 1,212m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:52
• 休憩: 0:42
• 合計: 5:34

距離 14.8km 登り 1,137m 下り 1,212m

9:20 古里駅
9:25 お稲荷様(東京都奥多摩町丹三郎集落)
9:32 御岳山登山口
10:16 10:29 飯盛杉
10:47 中ノ棒山
10:54 丹三郎分岐
11:11 11:17 大塚山
11:25 11:27 円塚山
11:34 御岳ビジターセンター
12:15 12:32 東雲山荘
12:34 12:36 日の出山
12:54 竜のヒゲ
13:08 高峰
13:21 萩平(妙ヶ窪ノ頭)
13:28 13:29 梅野木峠
13:32 要害山
13:54 三ツ沢峠
13:55 13:58 三室山
14:09 琴平神社
14:38 梅の公園(正面口)
14:44 吉野梅林バス停
14:57 日向和田駅

天候

猛暑🌞🔥

アクセス

利用交通機関：

電車

古里駅スタート→日向和田駅ゴール

コース状況／危険箇所等

落石＆落枝による注意看板多数有り

その他周辺情報

御岳山付近では飲食店多数
下山ルートによっては温泉有り

写真

8/23 9:09

古里駅からスタートです。

8/23 9:31

間もなくして登山口へ。

8/23 9:33

薄暗い雰囲気。
くまさん出ないでね🧸

8/23 9:52

広くて歩きやすい。

8/23 10:08

一旦道路に出ます。

8/23 10:18

大塚山を目指します。
御岳山は今回スルーで✋

8/23 10:47

中ノ棒山に来ました。

8/23 10:55

でっけー蜂の巣😰！
だと思いましたが木にできたコブみたいな。
何これ、、、？

8/23 11:00

大塚山頂前のベンチで早めの昼食です。

8/23 11:03

ヤマザキのカレーパン🍞
昔からこの安っぽいパッケージですね。
安定の美味しさです。

8/23 11:16

大塚山到着！

8/23 11:40

この道は前にも来ました。
日の出山方面へ向かいます。

8/23 11:43

途中でじゃじゃ丸ポップコーンを発見！
子供の頃地元のスーパーに設置されてて、親にねだってよく買ってもらっていました。
当時を思い出す。懐かしい、、、😢
残念ながら故障中。
山とは無関係ですが代表写真です😎
じゃじゃ丸が何者かは知りません。笑

8/23 11:47

私有地らしき場所で黒い動く動物が。
ヤギでした。ちょっとビビった😂

8/23 12:02

だいぶ離れた場所に御嶽神社の鳥居。

8/23 12:06

階段はなんか疲れます。
歩幅を制限されるからかな🤔

8/23 12:08

でかい岩が出てきた。
でかい岩好きです。

8/23 12:19

東雲山荘。
一応泊まれるっぽい🤔？
利用者はいるのだろうか。

8/23 12:34

日の出山到着！

8/23 12:35

東側に展望有り。
山というより街が良く見える👀
写真には写っていませんが、ベンチが沢山。
人も沢山いました。

8/23 12:37

奥多摩の主要の山かな。
結構登った山もあるな〜。

8/23 12:39

帰りましょう。
どうか膝が痛くなりませんように。

8/23 13:08

高峰山。
特に何も無し。

8/23 13:24

また道路へ出ました。
この時の暑さがピーク🥵

8/23 13:31

狭いけどすごく歩きやすい道。

8/23 13:41

岩がいっぱい出現です。

8/23 13:42

岩の上から📷
随分と伐採されてますね。

8/23 13:44

ちょいと休憩。
暑くて頭痛い😢

8/23 13:55

三室山。

8/23 14:10

小さな琴平神社というところに来ました。

8/23 14:10

西側には麓の街並み。

8/23 14:26

ジャングルすぎる帰り道。
虫多すぎ！蜘蛛の巣が顔面にまとわりつく😰
早くここを抜けたい。

8/23 14:33

出口です👌💦

8/23 14:34

日向和田駅まで地味に遠い。
アスファルトの上は暑くてしんどいです。

8/23 14:58

登山終了！

撮影機器：

SCG01 samsung

感想

ST

ちょっと長めに歩こう＆でもそんなにキツいコースは嫌。
そんな気分で探したところ古里駅から日向和田駅までで日の出山を含む良コースを発見✨
公共機関勢の私にとってバスを挟まないってほんとに楽。

そして登山中はいつも膝が痛くなっていたのですが、今回痛みは無かった！
久しぶりにストレス無く歩くことができました😢！
T型ポールに変えたから良かったのかも。
下りの時に膝への負担が減っている気がする。

しかしクソ暑い真夏日で、思っていたより結構キツかったです💧
水分補給と小休憩をこまめに取りながらも中々の疲労感。
もう少し涼しかったら気持ち良かったのに。