山ご飯会@鳳凰三山で麻辣湯（マーラータン）を作った

2025年08月23日(土) [日帰り]

• GPS: 11:31
• 距離: 18.2km
• 登り: 2,169m
• 下り: 2,173m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:19
• 休憩: 3:13
• 合計: 11:32

距離 18.2km 登り 2,169m 下り 2,173m

3:10 スタート地点
3:13 青木鉱泉
4:39 4:45 南精進ヶ滝
5:47 5:52 白糸の滝
6:14 6:22 五色の滝
7:06 7:31 鳳凰小屋
8:18 9:53 地蔵ヶ岳
10:13 10:17 アカヌケ沢の頭
10:42 鳳凰小屋分岐
10:59 11:30 鳳凰山
11:47 11:56 薬師岳
12:28 御座石
13:35 13:46 林道出合
14:05 中道ルート登山口
14:27 1107ｍ点〈ドンドコ沢の中州〉
14:39 青木鉱泉
14:41 ゴール地点

写真

今日は山ご飯会をするというのでお誘い頂きました。7人でのグループ登山！青木鉱泉からスタートします。ちなみに私の右肩についているのはブルートゥーススピーカー。ナイトハイク中は、熊対策としてラジオ代わりに音楽流しているのですが、ウエストポーチの中にスマホを入れていると聞こえにくいし電池の消耗激しいのでゲットしました。これがなかなか良かった！ちょっと重いのが難点だけど…

8/23 3:07

登りはお初のドンドコ沢です

思ったより足上がっていた

8/23 4:41

南精進ヶ滝。ちょっとまだ暗い

8/23 4:58

鳳凰の滝は結構往復に時間かかりそうなのでスルーしちゃいました

8/23 5:48

白糸の滝。ちょっと見にくい…

五色の滝。これはヤバイ！みんなテンション上がっている！

8/23 6:16

近づいたけれど、寒すぎる！このままだと低体温症になるレベル。

8/23 6:52

オベリスクが視界に入った！早朝の雲は無くなったみたいで良かった。

8/23 7:08

鳳凰小屋に到着。お水を頂戴します。

8/23 7:25

ソールが剥がれてしまったメンバーがいるので、ガムテープで修理中。その間私はお化粧タイム。

8/23 7:49

ラスト、地蔵ヶ岳への直登の砂浜。

8/23 8:05

来たー！4度目の正直でようやく晴れに恵まれました！！！

それではオベリスク登ります。勝手の知っている私が先頭。

8/23 8:29

北側には八ヶ岳

8/23 8:31

仙丈ヶ岳、アサヨ峰、甲斐駒ヶ岳をバックに自撮り。右奥には北アルプスの山々も見えている〜

8/23 8:33

6年ぶり2度目です。この穴をくぐると…

ここに出ます！人と一緒だとこういう写真があるのが嬉しい。ってか後光がさしている！

8/23 8:40

白根三山！！！前回来た時は見れなかったから、見れて良かった〜〜！

8/23 8:46

観音岳と富士山

8/23 8:57

オベリスク下山したら山ご飯会開始。手作りサンドイッチを頂きました。うんまー！

8/23 9:07

焼いたウインナーとか、フルーツポンチももらった。みんな持ち寄ってちょっとしたパーティー。こりゃ人数多くて正解やわ。

さて、私はこれを作ります。様式美よりも独自性を追い求めたい派なので、どうせ作るなら普通の人は絶対山で作らないもの＆自分の大好物を作ろう！と思い、麻辣湯（マーラータン）をチョイスしました。

8/23 9:31

家で下茹でしてきたお肉、野菜、キノコ類、蒲鉾等と、一晩中水で戻した平太春雨を入れて沸騰させるだけ。鍋が小さ過ぎるので数回に分けます。

8/23 9:34

これが大成功！めちゃくちゃ美味し過ぎて！「山で食べるカップラーメンは美味しい」とか言われるけれど、地上だとカップラーメンは普通なのに対して、これは地上でもとても美味しくて、だから山で食べると別格過ぎました！！！また作りたい！

8/23 9:45

同じく食事に夢中で接近しても気が付かない子がいた

8/23 10:12

オベリスクをあとにします。めっちゃ楽しかった〜

8/23 10:13

北岳方面が少しガスって来ました

8/23 10:20

観音岳はもっとガスっていた…

8/23 11:26

観音岳到着です。3年ぶり4度目！

8/23 11:46

山頂を去るとガスが取れた…

8/23 11:52

薬師岳。あとは下山するだけ。

8/23 13:06

途中とても走りやすい道があったけれど、やはり今日は荷物が重くて走りにくい。

8/23 14:39

青木鉱泉に戻ってきました。温泉に入ってリフレッシュできました。ちなみにこの後、この近くでBBQ会の予定があるので、市街地に出たら皆とお別れ。睡眠時間1時間でハシゴはキツイけど行って来ます。お疲れ様でした！

撮影機器：

iPhone 11 Apple