金剛山 千早本道トレーニング

2025年08月28日(木) [日帰り]

• GPS: 04:14
• 距離: 18.0km
• 登り: 1,758m
• 下り: 1,768m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:01
• 休憩: 0:15
• 合計: 4:16

距離 18.0km 登り 2,147m 下り 2,151m

9:24 モンベル横駐車場
9:25 豆腐屋さん横
9:44 9:45 五合目（千早本道）
10:06 転法輪寺
10:23 五合目（千早本道）
10:38 10:41 モンベル横駐車場
11:03 五合目（千早本道）
11:25 11:28 転法輪寺
11:46 五合目（千早本道）
12:00 12:03 モンベル横駐車場
12:27 12:28 五合目（千早本道）
12:56 転法輪寺
12:59 13:03 売店でソフトクリーム
13:40 モンベル横駐車場

天候

雲多めで、陽射しはやや弱められていた。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

モンベル下のトイレは、スズメバチ警戒のため、使用中止。
（山頂は使えました。五合目の仮設もいけるかな。知らんけど。）
それと、スタートスグの水場が珍しくチョロチョロでした。
水が涸れたわけではなさそうなので、誘導パイプの接続の問題かな？知らんけど。）

代表写真用に、千早本道らしい一枚を撮っておきました。

いつもは登山回数名前広場で折り返しますが、今回は金剛山転法輪寺まで行くことにします。

鰐口紐にタッチで山頂折り返し。

3回目の下山前はソフトクリームの「お疲れさま賞」。
「賞」って、私がそう言ってるだけですけど。
すごい勢いで溶けだしたので、写真を撮る余裕は、この状態になってはじめて。

前から気になっていた新鮮野菜の幟がひらめく「川上神社直売所」。14時頃ですが、いろいろありました。生産者ごとの箱にお金を入れるので、小銭（100円と50円）を数枚ずつはご用意されたほうがよいです。

ゴーヤ(小)2本：100円
キューリ(小)数本：50円
タイガーメロン：150円
パプリカ(小)ミックス：150円
いろいろ買いました。

ファミマでフラッペ。
金曜日なら100円引きだったが、あいにく木曜日。

感想

piraru9

10マイル(16km)のラン大会にエントリーしたので、その練習のため、金剛山千早本道でトレーニング。
走ると慢性的に患っている足底筋膜炎を悪化させるので、走らずしてスタミナ増強と心肺強化をはかるのを狙って、千早本道を3往復しました。3回目の登りはちょっとキツくなってきました。