助けてもらったトムラウシ山

2025年09月10日(水) [日帰り]

• GPS: 10:46
• 距離: 17.2km
• 登り: 1,509m
• 下り: 1,507m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:58
• 休憩: 0:19
• 合計: 11:17

距離 17.2km 登り 1,509m 下り 1,507m

4:24 スタート地点
4:30 短縮登山口
4:49 温泉コース分岐
5:31 カムイ天上
6:47 コマドリ沢出合
7:43 7:50 前トム平
8:27 8:28 トムラウシ公園
9:07 9:08 南沼キャンプ指定地
10:22 10:29 トムラウシ山
10:55 南沼キャンプ指定地
11:37 トムラウシ公園
12:16 12:17 前トム平
13:02 13:03 コマドリ沢出合
14:45 14:50 カムイ天上
15:28 温泉コース分岐
15:43 15:44 短縮登山口
15:45 ゴール地点

写真

9/10 5:47

9/10 7:34

9/10 7:34

9/10 7:35

前トム平の直前あたりからイワイワゴツゴツエリアのはじまりです

9/10 7:47

9/10 7:47

9/10 8:10

雪がまだ残っているところがありました

9/10 9:34

9/10 9:34

9/10 9:34

9/10 9:45

山頂直下の最後の登りの岩場です。ここを登れば山頂だ〜！

9/10 9:47

9/10 9:48

ものすごく遠くまで見渡せる山々、北海道の真ん中にいるんだなと実感させてくれる景色でした

9/10 10:24

9/10 10:24

9/11 5:39

今回のお宿、東大雪荘トムラウシ温泉。2泊させていただきました。沢の見える露天風呂が最高です！

9/10 18:30

2日目の夕飯に出てきた「トムラウシ山鹿肉のしゃぶしゃぶ」です。お肉の旨みはもちろん甘くてフルーティーで美味しかったです！

9/10 18:50

こちらは追加メニューで頼んだ鹿肉の竜田揚げ
噛むとじゅんわり旨みを感じられて美味しかったです

9/10 19:04

東大雪荘トムラウシ温泉でいただいたおにぎり。朝の出発が早くて朝食が食べられない場合に用意していただけました！

9/11 5:02

足の裏の痛みで困っていたところ、群馬から来た男性の方にこちらのスプレーを頂きました！ありがとうございます！

撮影機器：

iPhone 12 Pro Apple

感想

おいもどん

登山1年生の私の今年の目標、トムラウシ山なんとか達成できました！

でも、後半トラブルに見舞われてしまい同行していた夫と通りすがりのベテラン登山者の男性に助けてもらいました(涙)ありがとうございました！

そのトラブルというのは…
足の裏の激痛！！
登りは何も問題がなくペースも0.7と好調だったのですが下山で痛い目を見る羽目になってしまいました

原因となってしまったのはトムラウシの岩場
岩が多いとは事前に聞いていたのですが
コースタイムの約半分が岩の上…想定していたより足の裏にダメージが蓄積していました
元々扁平足で長時間歩くと足の裏が痛くなってくるんですが長時間岩の上を歩いたことによって過去イチ痛くなってしまいました
なんとか自力で歩けるものの、平坦な道でもよちよち歩き…
みかねた旦那が私のザックを背負ってくれました(ごめんね)


それでもやっぱり足の裏が痛くて、一方歩くたびに激痛(涙)
ヨロヨロ歩いてたら後ろから来た優しいベテラン登山者の男性がスプレータイプの鎮静剤をプレゼントしてくださいました！
群馬からいらしたとのことで、埼玉から来た私たちとはお隣さんの県でした
まさか北海道で巡り合わせることになるとは驚きです

そしてこのスプレー鎮痛剤がすぐに効いてくれてたおかげでペース回復！
なんとか無事に下山できました
本当にありがとうございました！

大きな怪我はなかったから良かったですが足の裏はこれから鍛えていかなきゃですね…課題点です

でもトムラウシ山の景色は本当に素晴らしかったです！大雪山ならではなのでしょうか、他ではみたことない景色でした。
山頂付近は少し紅葉が始まっていて、夏と秋のちょうど移ろいゆく儚い景色でした。
気温も涼しく(むしろ山頂付近は爆風で寒い)関東の山と違って涼しく快適に登れました！

山行中には動物には出会えませんでしたが、心配していたヒグマにも合わなかったので安心しました

本当に良い思い出になったので
宿泊先の東大雪荘トムラウシ温泉でTシャツなどのグッズを買い込んじゃいました

北海道遠征登山、明日明後日は旭岳と十勝岳を予定しおります
足の裏をマッサージしつつ頑張ります！