リハビリ風吹岩-2025-09-15

2025年09月15日(月) [日帰り]

• GPS: 03:21
• 距離: 6.8km
• 登り: 429m
• 下り: 433m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:44
• 休憩: 0:29
• 合計: 3:13

距離 6.8km 登り 429m 下り 433m

10:28 JR芦屋駅
10:38 芦屋川駅
10:49 芦屋川、高座の滝方面分岐
10:55 城山・荒地山方面分岐点
11:13 11:19 高座の滝
11:33 11:34 ロックガーデンの案内板
12:06 12:07 ピラーロック
12:13 12:32 風吹岩
12:42 薬大尾根分岐
13:01 13:02 蛙岩
13:23 甲南堰堤
13:28 昭内橋
13:34 森稲荷神社
13:43 ＪＲ甲南山手駅
13:43 ゴール地点

写真

9/15 10:35

天気良いね〜まだまだ気温・湿度高いから曇ってくれた方がありがたいんだけどw

9/15 10:36

いつも見慣れた芦屋川
でも結構久しぶり？

9/15 10:38

今日は時間も遅いし登山者いないな

9/15 10:46

9/15 10:49

なんか変わった建物作ってんな
銅板仕上げ？緑青でいい味出そう

9/15 10:57

ここまででだいぶ日光にやられた…
体力落ちとるわ〜

9/15 11:01

9/15 11:13

9/15 11:13

ここからが本番
既に結構疲れ出てるけど久しぶりの山なんでワクワクが勝ってるな♪

9/15 11:19

あー楽しい♪

9/15 11:20

9/15 11:32

誰かの剥がれたヤツ
無事に下山出来たかなぁ

9/15 11:49

鉄塔下から

9/15 12:09

開けたとこは日差しキツイ！
水足りるか？

9/15 12:14

たどり着いた〜

9/15 12:15

眺め良し♪
多少余裕持って下山しよう

9/15 12:39

🐗遭遇
水浴びの邪魔したようだ
すまん🙇‍♂️

9/15 12:54

山は心洗われる景色に出会えるよね〜

9/15 12:58

カエル岩
ここから甲南山手駅までの下りは夏場はヤバいな
藪漕ぎで虫にたかられるしぬかるみに足取られるしで2回転倒
ケガは無かったけど泥まみれなった

9/15 13:48

てことで森温泉♨️

9/15 14:29

ゆっくり浸かって全身着替えてコーヒー牛乳サイコー♪

9/15 15:17

下山飯は新長田まで移動して平壌冷麺屋🍜
結構並んで待ちましたわ

9/15 16:16

焼肉丼と

9/15 16:18

冷麺大(並)美味い‼️
お疲れ様でした〆

撮影機器：

iPhone 12 Pro Max Apple

感想

ぴの

体調不良でのブランク4ヶ月半😭
13kg落ちて3kg戻った所でリハビリと体力確認兼ねて風吹岩へ♪
体重と共に筋力、体力、持久力を削られてますな💦
病からは回復傾向なんで徐々に鍛え直していきますか〜💪🥴