山行記録: &#9968;物見山、夜トレ&#127747; 2025-09-20

こふ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:15
距離: 10.9km
登り: 251m
下り: 255m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 0:28
休憩: 0:00
合計: 0:28

距離 4.1km 登り 84m 下り 74m

23:31

19分

スタート地点

23:50

9分

物見山公園公衆トイレ

23:59

宿泊地

2日目

山行: 0:35
休憩: 0:04
合計: 0:39

距離 6.7km 登り 152m 下り 177m

0:08

0:12

19分

物見山公園公衆トイレ

0:31

16分

物見山公園公衆トイレ

0:47

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
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感想

こふ

👇写真👇
https://yamap.com/activities/42980699

⛰️登った山⛰️
⛰️物見山135m(岩殿山)(埼玉県の山50、奥武蔵秩父ベストハイク、東京半日ゆる登山)

⏱YAMAPでの記録
⏱1:15🏃10.9km👆288m👇288m

今日、明日を休ませないといけないので本日頭に走ってきました。
前回同様いいペース、そして休み無しのラン
調子は多少戻ってる模様
ただ。。。去年の-7分は出る気がしない🤣
ま、ずっと運動不足だったツケがこの程度なだけでよしとします。

最後雨がぱらついて焦ったけどすぐ止みました✨
さて、忙しいぞ

本日もお疲れ山でございました⛰️