【百低山】大洞山

2025年10月05日(日) [日帰り]

• GPS: 06:41
• 距離: 19.7km
• 登り: 1,277m
• 下り: 1,138m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:02
• 休憩: 0:40
• 合計: 6:42

距離 19.7km 登り 1,277m 下り 1,138m

8:24 スタート地点
8:29 紅富台入口
8:37 須走紅富台上
9:30 須走立山分岐点
9:35 9:42 立山展望台
9:48 立山
9:59 畑尾山
10:05 アザミ平
10:29 角取神社奥ノ院
11:01 楢木山
11:11 ヅナ峠
11:20 11:22 三国山
11:42 三国山東登山口
12:09 12:23 明神峠
12:37 明神山
12:46 明神峠
13:07 13:20 三国山東登山口
13:51 三国山
14:01 三国峠
14:16 14:19 パノラマ台
14:31 14:32 三国山ハイキングコース入口バス停
14:42 撫岳荘前バス停
15:06 ゴール地点

天候

曇り　気温：20℃

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

山中湖に車を止め（無料）、御殿場行きのバスに乗って”富士高原ゴルフ場”から出発（570円）

コース状況／危険箇所等

登山道は歩き易く、全体的に緩やか。唯一、三国山から三国峠までのメジャー区間が意外と道が分かりにくく、ピンテ頼りだった。

その他周辺情報

石割温泉９００円

写真

10/5 7:35

今日は丹沢山の端っこから登ります。7時38分のバスに乗る予定が直前でもよおして、8時03分になってしまいました。

10/5 7:54

ぼーっとしてると水陸両用車が走り出した。

10/5 8:05

バスが来た。ちょうど富士山のてっぺんが見えました。今日は無理と思ってたので拝めたのはラッキーでした。

10/5 8:25

富士高原ゴルフ場に着いた。10分そこそこで570円はバス価格にしてはびっくりだった。ちなみに丹沢末端は富士山須走ルートに直結するんですね。知りませんでした。須走ルートは目の前です。

10/5 8:26

行ってきます

10/5 8:31

天気が良いけどこの瞬間だけです。

10/5 8:35

富士箱根トレイルらしいです。今から歩くルート。知りませんでした。

10/5 8:35

スタートから分岐あり。どっちでも行けます。何となく左回りで。

10/5 9:28

だいぶ登ってきた。展望台行ってみます。

10/5 9:32

今日はトリカブトをたくさん見ました。そこら中に咲いてます。

10/5 9:34

展望台らしいですが、晴れてても富士山しか見えないと思います。

10/5 10:30

本日お目当ての大洞山着。

10/5 11:21

三国山着。どうやらここまで全く写真撮ってなかった。自分としては珍しい

10/5 11:36

物足りないので明神峠まで行ってみます。

10/5 11:41

ずっとこんな感じのルートです（歩きやすい）。

10/5 11:44

10/5 12:03

明神峠着きました。

10/5 12:17

バス止まるんだね。また来よう。

10/5 12:32

せっかくなので明神山に寄っていきます。

10/5 12:35

明神山着。疲れてきたので帰ります。

10/5 13:05

三国山ガスってる。天気予報通り。この後のぼりがきつかった。意外と標高差がありました。

10/5 13:06

ベンチがありました。今日はこんだけ歩いて、ずっと良い道なのにベンチがあるのは初めて。そういうパターン初めてかも。

10/5 13:27

この辺の山は基本手的に火山岩のようです。ずっと黒いじゃりじゃり道でした。

10/5 13:50

三国山を過ぎて下山開始。一番わかりにくいルートかも。ピンテないと迷子になりそうなるーとでした。

10/5 14:05

あとは下るだけ〜

10/5 14:09

ススキが素晴らしいです。

10/5 14:17

ここ3年前はこんなのなかった。すごいきれいになってる。びっくり

10/5 14:23

どんどん下る

10/5 14:31

山中湖外周ルートに着きました。3km歩いてゴールです。

10/5 18:14

富士市で”柿田川ひばり”という味噌ラーメンのお店に入った。かなりおいしい。餃子も絶品。また来たい。

撮影機器：

COOLPIX W300 NIKON CORPORATION

Galaxy S24 samsung

感想

munaita

今週は土日がどこも雨。ちょっと遠いが神奈川県の山中湖から伊豆の方は曇りで雨が降らないみたいなので行くことにした。
百高山が終わり、これからどうしようと考えたときに、単純に百低山をやってみよう！と思い、第一弾で、丹沢山地の大洞山を選んだ。
でも百低山は百高山と別な意味で難航しそうだ。
今回で53座目だが、残りのほとんどが関東かそれより北に存在するのだ。遠すぎる。
という訳でがつがつ行かず、ノンビリ攻めようと思う。

ちなみに先週、久々に上半身を鍛えようと腕立て伏せ10回を2セットやったら右胸から肩が少し痛くなってしまった。
今日は様子見でほとんど左手のストックのみで登った。
登山後、ザックをしてるので若干ピリピリしてた（まじか〜〜）
来週には元に戻ってそうな感じだが、2年半前の脱臼を期にかなり上半身右がしょぼくなっている。
昔はベンチプレス100kg以上をセット組んでやってたくらい、筋肉には自信があったのに、今は情けなすぎる状態である（見た目は筋肉質なのだが）。
今後、少しずつ強度を増やして、せめて簡単に故障しないようにしないといけないと思った。