記録ID: 887187
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トレイルラン
京都・北摂
愛宕バーチカル
2016年06月01日(水) [日帰り]
京都府
ozizi3
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:26
- 距離
- 8.9km
- 登り
- 889m
- 下り
- 889m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
感想
3か月ぶりの愛宕バーチカル、どうしても愛宕神社の入り口までで50分が切れない。
今日は50分23秒位だった。
愛宕山の休憩所までが47分30秒、そこからの最後の階段で足が動かない。また動くだけましかも、時には攣ってしまって動けなくなることもある。
登り前半で腰が痛く身体が痛みをかばうためか前のめりになってしまい、要らぬ負担が脚にかかっている気がした。
下りは先の鯖街道でひざを痛めているのでゆっくりと降りてきた。
神社の参道ということで、すれ違う時は意識的に歩くようにしていた。
もっとも今日はいつものスピードはとてもではないが出せなかった。（いつもも決して早いわけではありません）
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訪問者数：314人
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利用交通機関：
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
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