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Yamareco

記録ID: 909863
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ハイキング
奥多摩・高尾

登りトレーニング、本仁田山

2016年07月02日(土) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:07
距離
7.9km
登り
945m
下り
968m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:44
休憩
0:23
合計
4:07
距離 7.9km 登り 945m 下り 969m
9:36
9
9:45
9:46
24
10:10
10:15
86
11:45
11:58
12
12:10
6
13:03
13:05
38
13:43
天候 晴れ、蒸し暑い
過去天気図(気象庁) 2016年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
JR奥多摩線 行き:奥多摩駅、帰り:鳩ノ巣駅
日原川を横切る女夫橋を渡る。下は氷川国際釣場。水きれい
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日原川を横切る女夫橋を渡る。下は氷川国際釣場。水きれい
道路を右に折れて登山口へ向かう
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道路を右に折れて登山口へ向かう
林道をどんどん登っていく
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林道をどんどん登っていく
民家の裏を通って登山道へ
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民家の裏を通って登山道へ
ちょっと寄り道。50m先、乳房観音と大いちょうを見に行く
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ちょっと寄り道。50m先、乳房観音と大いちょうを見に行く
乳房観音と大いちょう
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乳房観音と大いちょう
植林された木々の間、急登を登る。ジグザクジグザグ。トレーニング兼ねていつもよりちょとピッチあげて。きつい〜
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植林された木々の間、急登を登る。ジグザクジグザグ。トレーニング兼ねていつもよりちょとピッチあげて。きつい〜
大休場で一息つくも、大休場尾根をさらに登る。無風。暑い。汗びっしょり。
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大休場で一息つくも、大休場尾根をさらに登る。無風。暑い。汗びっしょり。
本仁田山頂上到着。ハエと蟻多し
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本仁田山頂上到着。ハエと蟻多し
本仁田山の三角点
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本仁田山の三角点
本仁田山からの眺め。都心や御岳山方面が見えるはずなのだが・・・
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本仁田山からの眺め。都心や御岳山方面が見えるはずなのだが・・・
本仁田山からコブタカ山へ。平らで気持ち良い尾根歩き。風も吹きぬけて気持ち良い。
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本仁田山からコブタカ山へ。平らで気持ち良い尾根歩き。風も吹きぬけて気持ち良い。
コブタカ山の分岐。
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コブタカ山の分岐。
コブタカ山から杉ノ殿尾根を下る
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コブタカ山から杉ノ殿尾根を下る
若い女の子たちのグループ。大きな荷物を持って。30kg背負っての訓練だそう。
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若い女の子たちのグループ。大きな荷物を持って。30kg背負っての訓練だそう。
コブタカ山分岐
大根ノ山の神からの道から本に仁田山方面を見る
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大根ノ山の神からの道から本に仁田山方面を見る
棚沢の集落が見えてきた
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棚沢の集落が見えてきた
鳩ノ巣駅の踏切

感想

登りのトレーニングのために選んだのは奥多摩の本仁田山。
安寺沢から大休場までの急登はキツくて引き返したくなる。大休場で一休みして、さらに頂上までひたすら登り。気温高く、無風で湿気あり、暑くて暑くて汗が止まらない。本仁田山からコブタカ山までがこのルート唯一の気持ちのよい尾根歩き。
7月に入って暑さも本格化、そろそろ標高の低い山はきつくなってきた。

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雪山ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
鳩ノ巣駅→本仁田山→奥多摩駅
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5

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