那岐山、Cコース

2016年07月10日(日) [日帰り]

• GPS: 04:07
• 距離: 6.9km
• 登り: 805m
• 下り: 799m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:30
• 休憩: 0:38
• 合計: 4:08

距離 6.9km 登り 805m 下り 814m

9:10 那岐山登山口駐車場
9:17 9:18 蛇淵の滝入口
9:22 B・Cコース分岐
9:35 9:37 Cコース・林道交差箇所
10:20 大神岩
11:03 11:20 那岐山三角点峰
11:26 那岐山避難小屋
11:41 11:56 那岐山
12:00 那岐山避難小屋
12:09 12:10 那岐山三角点峰
12:31 大神岩
12:58 Cコース・林道交差箇所
13:07 13:08 B・Cコース分岐
13:12 13:13 蛇淵の滝入口
13:18 那岐山登山口駐車場

天候

曇

アクセス

利用交通機関：

自家用車

カブで津山市内から30分程度。

コース状況／危険箇所等

わずかにぬかるみあり。

その他周辺情報

那岐山麓山の駅など。

写真

7/10 8:41

R53から登山口に向かう途中の脇道から那岐山を見上げます。
上はガスです。

7/10 9:16

今日は一人ではありません。たまには複数登山もいいものです。

7/10 9:20

Cコースを上がります。

7/10 9:25

噂の方とすれ違いました。

7/10 10:13

木々の緑が美しいのです。

7/10 10:20

大神岩から。やはりガスが多くてすっきりしません。

7/10 11:00

なんとか稜線に上がってきました。

7/10 11:05

三角点峰で休憩。

7/10 11:21

山頂へ向かいます。

7/10 11:28

那岐山山頂。1255m
眺望はさっぱりでした。

7/10 12:03

7/10 12:04

7/10 13:08

下山。下りは早かったです。

撮影機器：

DSC-RX100 SONY

装備

個人装備

サングラス Tシャツ 長袖アンダー トレッキングパンツ薄 トレッキングソックス 軽登山靴 ザック45l スポーツドリンク500ml ナルゲン500（水）水筒（水） パン 非常食 救急用品 ツエルト ジェットボイル 水ペット2l×５ 携帯 デジカメ

備考

帽子を忘れた

感想

muehara

この夏に職場の同僚と北アルプスへ行くことになり、力量判断とトレーニングを兼ねて二人で那岐山に登りました。
それぞれ重りを担いでのトレーニング山行です。私は水10リットルをザックに詰めて登りました。軽装備なら1時間少々で登れますが、2時間かけてゆっくりと登りました。ここのところ軽装備のトレッキングが多かったので、大変堪えました。
時期ゆえに気温も湿度も高く、大汗をかきました。

完全なトレーニングなので景色は二の次でしたが、ガスですっきりしないのは残念でした。ただ、晴れていれば日差しでこれ以上の苦労をしたと思います。
下りは割と早く下れたのですが、重さのダメージを受けて全身のパフォーマンスが低下してしまいました。
大した距離を歩いていませんが、疲れ切った山行で、トレーニング効果はあったものと思います。

コメント

mogwai777

お疲れ様です。
普段、日帰りの山行ではトータル何kgくらいの荷物を担がれていますか？

muehara

Re: お疲れ様です。
どうも、ご無沙汰しています。
最近の日帰り山行は5kg未満ですね。
今回は帰宅後に食料や水筒などを下ろしても、15kgありました。肩こり継続中です。

mogwai777

Re[2]: お疲れ様です。
そうなんですね。

私はビビりなので、日帰りでも何かあった時の為にと、水3Lやらツェルトやら予備電池やら何もかもザックに詰め込むので、いつも10kg以上の重さになっちゃいます…

なので最近は僧帽筋を鍛える筋トレを始めました（笑）

muehara

Re[3]: お疲れ様です。
安全第一がよろしいかと思います！
普段からたくさん背負っておけば、本気の山行も楽勝ですね