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記録ID: 954620
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トレイルラン奥多摩・高尾
感想／記録
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鋸山〜大岳山〜日の出山〜金比羅尾根〜瀬音の湯
| 日程 | 2016年09月04日(日) [日帰り] |
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| メンバー | |
| アクセス |
利用交通機関
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地図／標高グラフ
表示切替:
コースタイム [注]
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
| 過去天気図（気象庁） |
2016年09月の天気図 [pdf] |
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装備
| 個人装備 | Tシャツ タイツ ズボン 靴下 靴 ハイドレーション ヘッドランプ 保険証 時計 |
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感想／記録
by kabukaku
鋸山までいったあたりから胃腸トラブルが発生。もともと腹の調子が良くなかったうえに、汗冷えしてしまい、かなり苦しい山行になりました。御岳山でエスケープしそのまま下山。いつもなら楽勝に近い場所であっても、トラブル中はかなり遠く感じて、判断も鈍ってしまいました。この季節は汗冷え対策と、胃腸トラブルへの対応として常備薬を用意しておくのも準備の一つと思いました。
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