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妙義山(石門〜鷹戻し〜金洞山)鷹戻しは手強かった！
2019年03月16日 (日帰り) [A] -
経ヶ岳（宿題ルート）♪
2019年03月20日 (日帰り) [B] -
ウノタワ☆3色ハナネコノメ&ミソサザイ&HAMA
2019年03月17日 (日帰り) [A] -
藤原岳② ↗︎表登山道 ↘︎孫太尾根
2019年03月17日 (日帰り) [A] -
多良岳の休日
2019年03月16日 (日帰り) [B]
おすすめの山アイテム [?]
シダス
3Dサポートで足への衝撃を分散し、身体バランスも向上。ヒザやももなどへの負担が和らぎ、転倒防止にも効果を発揮するインソールです。
また、足裏のアーチ（土踏まず）をサポートすることで、筋肉の負担を助け、疲労も軽減。
インソールひとつで靴の履き心地は激変します。
いまひとつ履き心地に納得いかなければ、お試しすることをおすすめします。
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