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白神山地・岩木山の山行記録一覧

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白神山地・岩木山

【過去】二ッ森

--:--

2.1km

219m

-

1998年09月20日（日帰り）

白神山地・岩木山

【過去】二ッ森

--:--

2.1km

246m

-

1998年06月21日（日帰り）

白神山地・岩木山

白神岳【大峰岳分岐(1210m)で撤退】

32:00

11.4km

979m

-

2 2

13K, その他2人

1998年12月30日（2日間）

白神山地・岩木山

白神山地　津梅川・大又沢

07:06

7.4km

719m

-

kon766, naritagajo, その他6人

1998年09月20日（2日間）

白神山地・岩木山

白神山地　津梅川～カネヤマ沢～追良瀬川～ウズライシ沢

57:13

15.5km

1,409m

-

sawaya, その他3人

1998年09月11日（3日間）

白神山地・岩木山

白神山地　大川～赤石川～暗門川

55:10

31.1km

1,243m

-

1

naritagajo, その他2人

1998年09月11日（3日間）

白神山地・岩木山

白神山地　追良瀬川～四十八滝沢～天狗岳

09:26

11.2km

885m

-

naritagajo, その他1人

1998年08月09日（日帰り）

白神山地・岩木山

白神山地　追良瀬川～滝川

54:15

27.6km

1,359m

-

sawaya, naritagajo, その他4人

1998年05月22日（3日間）

岐登牛山　キトウシその2

2024年04月30日 (日帰り) [B]

羅漢寺山（弥三郎岳）

2024年04月28日 (日帰り) [B]

相馬山（榛名山）関ふれ群馬15&16（榛名神社→伊香保グリーン牧場）

2024年05月02日 (日帰り) [A]

福地山

2024年04月28日 (日帰り) [B]

毛無山～十二ヶ岳

2024年05月03日 (日帰り) [B]

グロング GronG COMPLETE EAA カプセル 480粒

GronG(グロング)

EAAとは「Essential Amino Acid」の略称で、「必須アミノ酸」を意味します。必須アミノ酸は体内で合成することができないので、栄養分として食事から補給する必要があります。※EAAの中にはBCAA（バリン・ロイシン・イソロイシン）も含まれています。
【COMPLETE EAA カプセルの特徴】●必須アミノ酸：9種類配合 ●国内製造品
内容量（粒数）：480粒（EAA：約204g） ●おすすめの摂取タイミング（目安）：運動前・運動中・運動後
お召し上がり方(目安)：1回につき8～16粒を目安に、水またはお好みのドリンクなどと一緒にお召し上がりください。※量はお好みに応じて調節してください。
栄養成分（16粒）当たり：エネルギー/33.7kcal、タンパク質/8.41g、脂質/0g、炭水化物/0g、食塩相当量/0.003g ※推定値

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