全山行記録一覧 - 2012年-ヤマレコ

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トレイルランの山行記録一覧

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トレイルランニングをされた皆さんの山の記録です！山を走るときの参考に！

近畿

辻～高御位山～別所～御着～小富士山～桶居山～中所～宝殿

09:00

34.1km

1,208m

-

2 12 2

2012年12月31日（日帰り）

京都・北摂

大文字～伏見稲荷(京都一周トレイル東山コース逆行)

04:50

21.2km

963m

4

73 10

2012年12月29日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

栄駅～丹生山系～大池駅～地獄谷～有馬三山～有馬駅～三田自宅

1 1

ハイジ, その他1人

2012年12月23日（日帰り）

近畿

雨山奥山自然公園

02:18

7.5km

430m

2

15 2

2012年12月23日（日帰り）

京都・北摂

東海自然歩道14　郷ノ口～鷲峰山（じゅぶせん）～原山、鷲峰山はガスの中...

02:45

11.5km

615m

-

25 7 2

satobo, その他1人

2012年12月22日（日帰り）

金剛山・岩湧山

ダイトレ－雪の岩湧山

05:28

23.7km

1,413m

4

49 21

2012年12月10日（日帰り）

京都・北摂

03:05

29.4km

1,393m

3

1 1

2012年12月09日（日帰り）

京都・北摂

20121209東山三十六峰トレラン

03:39

28.0km

1,850m

4

18

2012年12月09日（日帰り）

京都・北摂

鏑木さんと走りました！第19回東山三十六峰マウンテンマラソン

03:10

28.0km

1,388m

3

17 10

2012年12月09日（日帰り）

京都・北摂

京都東山三十六峰MM

04:35

27.7km

1,403m

4

5 7

2012年12月09日（日帰り）

近畿

山の辺の道

04:06

28.2km

353m

3

7 7

2012年12月02日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

芦屋川から六甲、宝塚へ。全縦真似事初め。

04:42

24.2km

1,435m

4

3 8

yonetch, その他3人

2012年12月02日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

自宅から観音山　★1000万ドルの夜景と紅葉ナイトラン☆

--:--

15.6km

634m

-

12 59

2012年11月27日（日帰り）

大峰山脈

奈良　洞川～観音峰～稲村ヶ岳～山上ヶ岳～洞川

06:14

25.7km

1,846m

5

20 30

2012年11月25日（日帰り）

京都・北摂

箕面～嵐山【東海自然歩道前半】

05:39

28.3km

1,334m

4

4 7

2012年11月25日（日帰り）

京都・北摂

東海自然歩道13　京阪宇治～白川～くつわ池～郷之口～天ケ瀬ダム～京阪宇...

03:29

19.0km

326m

-

57 11

satobo, その他1人

2012年11月24日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

自宅から歩いて六甲

05:16

23.1km

1,319m

4

42 15

2012年11月23日（日帰り）

大峰山脈

吉野～五番関～洞辻茶屋～洞川温泉：大峰はもう冬でした

07:40

26.4km

1,947m

-

57 52 18

ぶたもだん(BM)

2012年11月18日（日帰り）

ぶたもだん(BM)

大峰山脈

--:--

9.6km

1,093m

-

1

2012年11月17日（日帰り）

京都・北摂

そうだ京都へ行こう　　箕面から京都　　東海自然歩道トレイル

07:33

36.9km

1,895m

-

40 31 2

2012年11月16日（日帰り）

京都・北摂

京都一周トレイル　稲荷～大原

10:29

35.7km

2,126m

7

59 10

2012年11月16日（日帰り）

御在所・鎌ヶ岳

東海自然歩道(石水渓～湯の山温泉)(再)

06:46

29.3km

1,363m

5

54 22 2

2012年11月14日（日帰り）

京都・北摂

京都一周トレイル(鞍馬～二ノ瀬～嵐山～上桂)

05:48

35.1km

1,664m

5

15 7

2012年11月11日（日帰り）

比良山系

高島トレイル　愛発越～寒風

08:22

28.6km

1,452m

5

31 32

2012年11月08日（日帰り）

大峰山脈

大峯奥駈道：山上ヶ岳～大普賢岳～七曜岳～八経ヶ岳～天川川合～観音ヶ峰

09:56

36.3km

2,809m

-

16 8

2012年11月04日（日帰り）

大台ケ原・大杉谷・高見山

堀坂峠～白米城跡ピストン　　トレイルラン

--:--

10.9km

731m

-

9 20

2012年11月04日（日帰り）

近畿

紅葉の世界遺産　熊野古道　　高野山から那智の瀧を目指す100㌔トレイル...

171 45 6

mimiyan, その他1人

2012年11月03日（2日間）

京都・北摂

京都一周トレイル(伏見稲荷～鞍馬)

6 2

2012年11月03日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

六甲山縦走（荒地山～東お多福山～摩耶山）

06:12

25.3km

1,698m

5

16 7

tfujiwara, その他1人

2012年11月03日（日帰り）

御在所・鎌ヶ岳

鎌ヶ岳　雨乞岳　御在所岳周遊　

09:27

16.9km

1,908m

5

42 33

2012年10月31日（日帰り）

女峰山に行く（霧降高原登山口から）

2024年05月11日 (日帰り) [B]

赤目四十八滝散策～長坂山登頂

2024年05月12日 (日帰り) [A]

大洞川井戸沢川胡桃沢-栂ノ沢

2024年05月12日 (日帰り) [B]

ミツバツツジ咲く榛名湖一周＆伊香保のつつじ観賞！

2024年05月11日 (日帰り) [B]

蔵王山

2024年05月12日 (日帰り) [B]

2巻入テーピングテープキネシオテープ筋肉・関節をサポート伸縮性強い汗に強いパフォーマンスを高める 5cm x 5m （靑い）

Sanfire

キネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。患部を固定するのではなく、筋肉に沿って肌に直接貼ることで筋肉の動きを助け.
＊厚みがあり、しっかり固定できる綿布素材に改良しました。強い通気性を持っている 97％の綿を含め、表面に小さな通気穴が並んで、空気が通れます。
2巻／箱テーピングテープ好きな色をチームカラーに合わせて魅せるテーピングで、光沢があり、4色のテープは外から見て、鮮やかで綺麗です。肌触りも良いです。
伸縮性もほど良く、スポーツをする者にとっては、使い勝手がいいです。汗、水に強いので、貼ったままでシャワーや泳ぎなど大丈夫です。5cm幅は、汎用性の高さでキネシスNo1。
粘着力が1.5倍にして、特に剥がれにくく耐久性、耐水性にも優れており、重ねて張っても、切り口からめくれていません。水泳、ビーチバレー、ウルトラマラソンなど、あらゆるタフな環境でも剥がれにくい粘着剤を採用。汗や水にも強いので、夏場のトレーニングやシャワーでも剥がれにくい。

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