全山行記録一覧 - 2010年-ヤマレコ

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トレイルランの山行記録一覧

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トレイルランニングをされた皆さんの山の記録です！山を走るときの参考に！

京都・北摂

--:--

21.0km

1,048m

-

2010年09月01日（日帰り）

京都・北摂

キララ坂～坂本

--:--

12.9km

861m

-

ryo777, その他1人

2010年08月19日（日帰り）

京都・北摂

大覚寺～高尾～小倉山～嵐山

--:--

15.0km

506m

-

ryo777, その他1人

2010年08月18日（日帰り）

霊仙・伊吹・藤原

--:--

16.7km

1,267m

-

ryo777, その他1人

2010年08月17日（日帰り）

近畿

生駒・十三峠～鳴川峠

03:10

9.6km

499m

-

1 3

satobo, その他1人

2010年08月14日（日帰り）

近畿

矢田丘陵(松尾山)～法隆寺

03:00

12.4km

419m

-

5 2

satobo, その他1人

2010年05月29日（日帰り）

京都・北摂

水無瀬～釈迦岳～善峰寺

--:--

15.3km

770m

-

1

2010年06月20日（日帰り）

京都・北摂

キララ坂～比叡山坂本

02:30

12.7km

914m

-

1

2010年06月19日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

六甲トレイルTT(塚温泉前～山頂)

01:46

10.9km

1,063m

-

1

2010年05月16日（日帰り）

京都・北摂

京都一周トレイル

13:58

74.9km

3,448m

-

1

2010年06月05日（日帰り）

葛城高原・二上山

生駒山縦走コース

06:00

37.0km

1,260m

-

2010年05月15日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

--:--

31.2km

1,426m

-

1

ryo777, その他3人

2010年05月30日（日帰り）

京都・北摂

05:00

16.6km

1,066m

-

1

ryo777, その他1人

2010年05月29日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

東灘区～六甲山を越え有馬温泉、復路は有馬三山、天狗岩南尾根

06:40

26.1km

1,877m

-

12 7 4

2010年05月30日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

東六甲縦走

07:00

29.9km

1,491m

-

1 2

2010年05月30日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

鷹尾山～荒地山〜奥池〜観音山〜...

03:20

14.3km

756m

-

9 4 5

2010年05月22日（日帰り）

近畿

鯖街道ウルトラマラソン

08:35

89.3km

2,773m

-

ryo777, その他30人

2010年05月16日（日帰り）

近畿

春日山原始林

2010年05月09日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

ロックガーデン～東お多福山～奥池

03:10

12.2km

710m

-

4

2010年05月15日（日帰り）

京都・北摂

醍醐駅～高塚山～音羽山～大谷駅

--:--

11.5km

1,048m

-

2010年04月25日（日帰り）

京都・北摂

--:--

15.1km

487m

-

2010年04月24日（日帰り）

京都・北摂

ポンポン山

01:44

7.5km

503m

-

4

2010年04月21日（日帰り）

金剛山・岩湧山

金剛山：石ブテ・カトラ

1

2010年03月14日（日帰り）

京都・北摂

貴船～鞍馬

--:--

11.3km

549m

-

1

2010年01月06日（日帰り）

近畿

石山～立木観音～石山寺

--:--

16.4km

212m

-

2010年01月05日（日帰り）

ハイマウントサムスプリントスタンダード

HIGHMOUNT(ハイマウント)

骨折や重度の捻挫の際、患部を固定するためのギブスです。
材質がアルミのため患部に沿って曲げやすく、しっかりと固定することができます。巻軸帯を使って環行帯や折転帯など、患部にあった正しい方法でしっかり巻けば、石膏のギブスと同等の固定力を発揮。
また、ハサミを使ってカットすることもできるので、小さな患部にも対応することができます。

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