【確定】白馬三山・雪倉岳・朝日岳（栂池～蓮華温泉） [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p1508740 全員に公開無雪期ピークハント／縦走白馬・鹿島槍・五竜

【確定】白馬三山・雪倉岳・朝日岳（栂池～蓮華温泉）

体力度

判定データなし

日程	2021年07月20日～ 2021年07月23日
メンバー	セキヒロ
集合場所・時間	【行き】7/20(火) 6:16東京　→(新幹線かがやき501)→　7:37長野　￥8,340 8:20長野駅東口　→（アルピコ交通長野）→　9:57栂池高原　￥2,400 ▲アルピコ交通(特急バス：長野ー白馬線) https://www.alpico.co.jp/traffic/express/nagano_hakuba/ 栂池高原　→　（ゴンドラ・リフト）　→　10:50栂池自然園 ▲栂池パノラマウェイ片道:栂池ゴンドラ＆栂池ロープウェイ大人：片道2,000円（手荷物15kg以上300円） http://www.nsd-hakuba.jp/green/tsugaike/panoramaway.html 【帰り】7/23(金) 12:10 or 15:45蓮華温泉　→　13:45 or 17:20糸魚川駅（アルプス口）　片道大人1,790円+荷物310円 17:00糸魚川　→(新幹線はくたか)→　19:12東京 ▲糸魚川バス　電話025-552-0180 （2021年7/17～8/15の運行状況） http://www.marukei-g.com/files/libs/3155/202104120930523883.pdf 経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

23:59

距離

39.7 km

登り

3,393 m

下り

3,755 m

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行動予定

11:00 栂池自然園駅 - 11:10 ビジターセンター - 12:35 天狗原 - 13:31 白馬乗鞍岳 - 13:48 白馬大池山荘（1泊）
04:30 白馬大池山荘 - 04:32 蓮華温泉分岐 - 05:21 船越ノ頭 - 06:16 小蓮華岳 - 06:55 三国境 - 07:44 白馬岳 - 07:56 白馬山荘 - 08:08 祖母谷分岐 - 08:11 村営頂上宿舎 - 08:17 祖母谷分岐 - 09:33 杓子岳 - 09:55 杓子沢ノコル - 10:42 白馬鑓ヶ岳 - 11:08 杓子沢ノコル - 12:25 祖母谷分岐 - 12:28 村営頂上宿舎（1泊）
04:30 村営頂上宿舎 - 04:36 祖母谷分岐 - 04:56 白馬山荘 - 05:18 白馬岳 - 05:47 三国境 - 06:22 鉱山道分岐 - 07:06 雪倉岳避難小屋 - 07:56 雪倉岳 - 09:48 水平道分岐 - 11:01 水平道分岐 - 11:07 朝日小屋（1泊）
04:30 朝日小屋 - 04:36 水平道分岐 - 05:44 朝日岳 - 06:10 吹上ノコル - 07:36 花園三角点 - 08:35 白高地沢 - 10:09 兵馬ノ平 - 10:46 蓮華の森 - 11:03 蓮華温泉ロッジ - 11:06 蓮華温泉バス停

緊急時の対応	◆コースタイムは1.0かつ休憩設定無し ◆3日目、体調や天候不良時は雪倉・朝日はいかず、大池から栂池へ下山する
注意箇所・注意点	テント泊について ◆7/20(火)白馬大池はテント泊要予約（1,500円） ※電話予約のみ：予約センター 0261-72-2002） https://www.hakuba-sanso.co.jp/yamagoya/hakubaooikesanso.html ◆7/21(水)白馬岳頂上宿舎はテント泊要予約（2,500円）予約番号 : 0721-2374 http://www.tenawan.ne.jp/lodgment/rec/002/085/pcr.asp ◆7/22(木)朝日小屋はテント予約不要（2,000円）　TEL　080-2962-4639（朝日小屋、衛星電話） https://www.asahigoya.net/info/2021eigyo.html
食事	事前に確保(焼酎、ワイン、つまみ) ◆一目目:朝・コンビニメシ、昼・行動食、夜・自炊　□FD米（カレーメシ）、おかず(冷凍肉:ブタ塩麹とエノキ、なす)、副菜(塩こんぶきゅうり) ◆二日目:朝・もちラーメン、昼・白馬頂上山荘ランチ、夜・自炊　□無洗米1.0合、おかず(コンビーフと乾燥シメジでハヤシライス)、副菜(海草サラダ&ドレッシング) ◆三日目:朝・もちラーメン、昼・行動食、夜・自炊　□FD米（青菜）、おかず（高野豆腐のトマト黒ゴマソース煮）、副菜（ゆかりキュウリ） ◆四日目：朝・パスタとスープ
その他	2017.10 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1283428.html

装備

個人装備	長袖シャツ半袖シャツインナーシャツアウタータイツ長ズボン半ズボン靴下グローブ防寒着雨具ゲイター日よけ帽子着替え靴予備靴ひもサンダルザックザックカバーサブザック昼ご飯行動食非常食調理用食材調味料飲料ガスカートリッジコンロコッヘル食器調理器具ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプテント用ランプ(兼バッテリー) 予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット包帯常備薬日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計サングラスタオルツェルト(サバイバルシート) ストックナイフカメラ三脚シュラフ#3 エアマット150 ヘルメットテント(ルナドーム2型) グラウンドシートチェーンスパイク