峰谷橋～奥多摩湖浮橋～三頭山～三頭大滝～数馬バス停 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p1829114

全員に公開

トレイルラン

奥多摩・高尾

峰谷橋～奥多摩湖浮橋～三頭山～三頭大滝～数馬バス停

2021年11月21日(日) [日帰り]

東京都山梨県

マーク

体力度

判定データなし

体力度について

GPS: 06:45
距離: 16.7km
上り: 1,693m
下り: 1,590m

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行動予定

峰谷橋 09:05 → 09:10 林道麦山線分岐 → 09:11 小河内神社バス停 → 09:20 麦山浮橋入口 → 09:27 三頭山登山口 → 10:25 イヨ山 → 11:05 ヌカザス山 → 11:28 入小沢ノ峰 → 11:41 鶴峠分岐 → 12:09 三頭山 → 12:25 見晴し小屋 → 12:42 鞘口峠 → 12:52 昆虫館 → 13:14 三頭大滝 → 14:00 ムシカリ峠 → 14:02 三頭山避難小屋 → 14:09 大沢山 → 14:17 都民の森分岐 → 14:53 槇寄山 → 14:54 西原峠 → 15:31 登山口 → 15:46 仲ノ平 → 15:50 数馬の湯 (下山)

装備

個人装備	・暴風防寒ジャケット・着替えシャツ・バフ・マスク・地図（地形図）・笛・ヘッドランプ・GPS ・ファーストエイドキット・携帯

注意箇所・注意点	・下りの落ち葉🍂は滑りやすい
食事	🔹ドリンク最低1L 🔹補給食各自
その他	🔹自販機・奥多摩駅 🔹トイレ・奥多摩駅・峰谷橋バス停・三頭山避難小屋・山頭大滝