計画ID: p2478559
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲半縦走？
2022年09月04日(日)
[日帰り]
兵庫県
k-enari
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 12:29
- 距離
- 21.8km
- 上り
- 1,678m
- 下り
- 1,636m
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標高グラフを拡大行動予定
須磨浦公園駅 09:50 → 10:01登山口 → 10:36鉢伏山上駅 → 10:52旗振山 → 10:58一ノ谷分岐 → 11:10鉄拐山 → 11:27高倉山 → 12:19栂尾山 → 12:43横尾山 → 12:54馬ノ背 → 13:11東山 → 13:30登山口 → 13:40全山縦走路標識 → 13:54妙法寺小前 → 15:02荒熊神社 → 15:08高取山 → 15:21安井茶屋 → 16:34鵯越駅 → 17:15石井ダム下 → 18:23菊水山 → 18:59天王吊橋 → 19:52鍋蓋山 → 19:58鍋蓋北尾根分岐 → 20:20再度越 → 20:33再度山 → 20:47大竜寺 → 20:54大竜寺山門前 → 21:14高雄山登山口 → 21:17市ヶ原 → 21:47風の丘中間駅 → 22:01布引滝 → 22:19登山口 (下山)
装備
| 個人装備 |
ザック
レインウェア
ウインドブレーカー
帽子
手袋
日焼け止め
水(2.5l)うちポカリスエット1.5l
おにぎり
缶詰
行動食(カロリーメイト一箱、板チョコ一枚、ナッツ一袋、eaa+マルトデキストリン50g、塩飴)
オールウェザーブランケット
救急セット(絆創膏、包帯、ガーゼ、消毒液)
痛み止め(解熱剤)
ヘッドライト
モバイルバッテリー
割り箸
下着着換え
小口現金
ニモカ
六甲全山縦走地図
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| 緊急時の対応・ルート |
出発前に雨天の場合は中止 途中降雨の時は須磨アルプスルートで下山する |
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